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Muitas pessoas se dedicam horas na academia, seguem uma rotina ativa, mas ainda assim não conseguem ver resultados na balança. Segundo o médico integrativo Dr. Wandyk Allison, pós-graduado em endocrinologia, isso acontece porque o emagrecimento é um processo multifatorial, e exige muito mais do que simplesmente treinar.

A seguir, confira os principais pontos destacados pelo especialista para destravar seu progresso.

1. Verifique se treino e dieta estão alinhados ao gasto energético

De acordo com o Dr. Wandyk Allison, é comum superestimar o gasto calórico e subestimar a ingestão de alimentos. Além disso, treinos repetitivos ou de baixa intensidade podem levar à adaptação metabólica e à estagnação. A recomendação é variar estímulos, aumentar a intensidade de forma planejada e evitar monotonia.

2. Respeite seu biotipo e tipo de fibras musculares

Pessoas com predominância de fibras rápidas respondem melhor a estímulos curtos e intensos, enquanto fibras lentas pedem treinos de resistência. “Treinos genéricos, como ‘1 hora de esteira todo dia’, funcionam para poucos”, explica o especialista. Combinar musculação, HIIT e aeróbicos regenerativos é a fórmula mais eficiente para manter resultados sustentáveis.

3. Investigue fatores hormonais e metabólicos

Desequilíbrios hormonais também podem travar a perda de gordura. O Dr. Wandyk Allison destaca exames como TSH, insulina, perfil lipídico, vitamina D e bioimpedância para identificar barreiras escondidas que dificultam o emagrecimento.

Mulher ruiva deitada em uma cama, usando um cobertor branco e com os olhos fechados e sorrindo
Dormir bem é uma estratégia para ajudar no emagrecimento (Imagem: MAYA LAB | Shutterstock)

4. Cuide do sono e da recuperação

Durante o sono profundo, o corpo regula hormônios do apetite, otimiza a queima de gordura e preserva massa muscular. Já noites mal dormidas elevam o cortisol, aumentam a vontade por doces e reduzem a disposição para treinar. “Dormir bem não é luxo, é estratégia”, reforça o médico Wandyk Allison.

5. Aposte na abordagem multidisciplinar e na medicina de precisão

Para o Dr. Wandyk Allison, a integração entre nutricionistas, endocrinologistas e educadores físicos é essencial. Além disso, testes genéticos permitem ajustar dieta, suplementação e treinos conforme a predisposição individual, garantindo mais resultado e menos frustração.

“O caminho para o emagrecimento duradouro não está apenas em treinar mais, mas em treinar e viver melhor, respeitando seu corpo, entendendo seu metabolismo e alinhando cada estratégia para que todas trabalhem na mesma direção”, finaliza o Dr. Wandyk Allison.

O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) disparou, nesta quinta-feira, 21, dois alertas meteorológicos para Alagoas. O aviso amarelo de acumulado de chuva passou a valer desde às 9h35 e vai até às 10h desta sexta-feira, 22, em 52 cidades do estado.

De acordo com o Inmet, pode chover entre 20 a 30 mm/h ou até 50 mm/dia nessas cidades e há baixo risco de alagamentos e pequenos deslizamentos nessas regiões.

Já no Sertão alagoano, Água Branca, Delmiro Gouveia, Mata Grande e Pariconha estão com alerta de vendaval vigente para esta sexta, das 9h até às 18h. "Vento variando entre 40 km/h e 60 km/h. Baixo risco de queda de galhos de árvores", citou o instituto.

Instruções:

Confira as cidades listadas no alerta de chuva até esta sexta-feira:

  1. Anadia
  2. Atalaia
  3. Barra de Santo Antônio
  4. Barra de São Miguel
  5. Boca da Mata
  6. Branquinha
  7. Cajueiro
  8. Campestre
  9. Campo Alegre
  10. Capela
  11. Colônia Leopoldina
  12. Coqueiro Seco
  13. Coruripe
  14. Feliz Deserto
  15. Flexeiras
  16. Ibateguara
  17. Igreja Nova
  18. Jacuípe
  19. Japaratinga
  20. Jequiá da Praia
  21. Joaquim Gomes
  22. Jundiá
  23. Junqueiro
  24. Limoeiro de Anadia
  25. Maceió
  26. Maragogi
  27. Marechal Deodoro
  28. Maribondo
  29. Matriz de Camaragibe
  30. Messias
  31. Murici
  32. Novo Lino
  33. Paripueira
  34. Passo de Camaragibe
  35. Penedo
  36. Piaçabuçu
  37. Pilar
  38. Pindoba
  39. Porto Calvo
  40. Porto de Pedras
  41. Porto Real do Colégio
  42. Rio Largo
  43. Roteiro
  44. Santa Luzia do Norte
  45. São Luís do Quitunde
  46. São Miguel dos Campos
  47. São Miguel dos Milagres
  48. São Sebastião
  49. Satuba
  50. Teotônio Vilela
  51. União dos Palmares
  52. Viçosa

Um jovem de 19 anos foi preso em Santana do Ipanema, no Sertão de Alagoas, acusado de arrombar uma residência e furtar uma motocicleta. O crime ocorreu em junho de 2025 e, desde então, o suspeito estava foragido da Justiça.

No dia em que foi capturado, o suspeito foi flagrado ao tentar arrombar o cadeado da Fundação Casa do Menor para furtar objetos do local, situação em que acabou surpreendido pela equipe policial.

Segundo as investigações, o jovem responde ainda a outros processos na Justiça, incluindo tentativa de homicídio qualificado, furto de outra motocicleta e lesão corporal no âmbito da Lei Maria da Penha.

Ele foi conduzido ao Centro Integrado de Segurança Pública (Cisp) de Santana do Ipanema para a realização dos procedimentos cabíveis.

O homem de 75 anos preso por estupro de vulnerável, na cidade de Mata Grande, em Alagoas, atuava como vigia em uma creche. Ele foi detido nessa quarta-feira (20), após operação da Polícia Civil.

De acordo com a investigação, o crime ocorreu em novembro de 2019, quando o suspeito cometeu atos libidinosos contra uma menina de 12 anos. Na época, ele chegou a ser preso em flagrante, mas foi colocado em liberdade após audiência de custódia.

As apurações seguiram e resultaram em uma sentença condenatória, que fixou pena de 8 anos, 2 meses e 23 dias de reclusão.

Após a prisão, o homem foi encaminhado ao Cisp de Delmiro Gouveia, onde passou pelos procedimentos legais. Ele deverá ser transferido ao Sistema Prisional para cumprimento da pena.

A SAP (Secretaria de Administração Penitenciária de São Paulo), órgão administrado pelo governo estadual, deixou o empresário Sidney Oliveira, dono da Ultrafarma, e Mário Otávio Gomes, diretor estatutário da Fast Shop, sem tornozeleira eletrônica após os dois deixarem a prisão na sexta-feira (15).

Em decisão proferida na segunda-feira (18), o juiz Paulo Fernando Deroma de Mello, da 1ª Vara de Crimes Tributários, Organização Criminosa e Lavagem de Bens e Valores da Capital, reclamou do descumprimento da ordem dada por ele na semana passada em relação aos suspeitos de envolvimento na fraude do ICMS em São Paulo.

O aparelho de monitoramento só foi colocado depois de ameaça de multa feita pelo magistrado. "A Polícia Penal do Estado de São Paulo informa que as tornozeleiras foram instaladas e ambos já estão sendo devidamente monitorados", disse a SAP em comunicado. A secretaria confirmou que a instalação foi feita após a determinação.

O dono da Ultrafarma e o diretor da Fast Shop são investigados pelo Ministério Público de São Paulo no âmbito da Operação Ícaro, que descobriu um suposto esquema de ressarcimento ilegal de ICMS retido por substituição tributária. Ambos foram presos junto ao auditor fiscal Artur Gomes da Silva Neto, que teve sua prisão temporária convertida em preventiva (sem prazo definido) nesta quarta (20).

Entre as condições impostas para a saída de Oliveira e Gomes da prisão, o magistrado estipulou que, além de uma fiança de R$ 25 milhões e uma série de restrições de mobilidade, os investigados deveriam ser monitorados por tornozeleira eletrônica.

"A ordem para colocação de tornozeleira eletrônica foi clara e expressa. O caso em apreço guarda uma gravidade extrema, valores movimentados são enormes, há risco de fuga ou de não cumprirem as demais decisões cautelares", disse o juiz em despacho.

Na decisão que obrigou a SAP a cumprir a medida estabelecida na semana passada, o magistrado ameaçou impor multa diária de R$ 50 mil à secretaria.

As defesas de Oliveira e de Gomes informara à Justiça que, após receber a determinação de sair da prisão, os empresários se apresentaram à polícia para instalar a tornozeleira. A SAP teria alegado que, por questões contratuais, só executa o serviço em indivíduos inseridos no sistema prisional -o que não aconteceu com os dois, já que eles não foram transferidos para um presídio.

Questionada pelo juiz, a SAP acrescentou ao TJSP que as tornozeleiras são colocadas somente em pessoas com ordem de prisão sob regime fechado e semiaberto, cuja prisão tenha sido convertida para domiciliar, ou com saídas temporárias.

MEDIDAS CAUTELARES
- Comparecimento mensal em juízo para informar e justificar atividades
- Proibição de frequentar prédios relacionados à Secretaria da Fazenda do Estado de São Paulo, salvo convocação
- Proibição de manter contato com demais investigados e testemunhas
- Proibição de se ausentar da comarca sem prévia comunicação ao juízo
- Recolhimento domiciliar noturno e nos dias de folga após as 20h
- Usar tornozeleira eletrônica
- Entrega de passaporte no primeiro dia útil após a soltura

INSS (Instituto Nacional do Seguro Social) anunciou nesta quinta-feira (21) a suspensão cautelar do contrato com a Crefisa, responsável pelo pagamento de benefícios previdenciários. A empresa havia vencido 25 dos 26 lotes do Pregão Eletrônico de 2024, que definiu os bancos autorizados a operar os novos repasses. A decisão foi motivada por uma série de reclamações recebidas pelo INSS por meio de sua ouvidoria, do portal Fala.BR e de órgãos como Procons, Ministério Público Federal e Ordem dos Advogados do Brasil (OAB).

Segundo o instituto, os principais problemas relatados envolvem atrasos ou recusas no pagamento, exigência de abertura de contas e venda casada de produtos, portabilidades não autorizadas, falhas no atendimento presencial e falta de estrutura em postos de atendimento. De acordo com o INSS, a medida tem caráter preventivo e vale apenas para novos benefícios, com o objetivo de proteger os segurados. O órgão ressaltou que não tolera práticas que prejudiquem ou causem constrangimento a aposentados, pensionistas e demais beneficiários.

Em nota, a Crefisa afirmou ter recebido “com surpresa” as informações sobre a suspensão e disse não ter sido oficialmente comunicada pelo INSS. “O Banco Crefisa vem prestando regularmente o serviço de pagamento de benefícios desde 2020, sem qualquer interrupção, não havendo reclamação de qualquer beneficiário de que tenha deixado de receber seu benefício, dentre os mais de 1 milhão de beneficiários atendidos em todo o território nacional”, diz trecho do comunicado.  A Crefisa negou atrasos, recusas de pagamento ou limitações para saque e rejeitou a acusação de coação ou venda casada, alegando que menos de 5% dos beneficiários abriram conta-corrente no banco.

A instituição também afirmou que possui sistema de triagem e emissão de senhas e que está implantando melhorias nesse processo. Sobre as reclamações, disse que nenhuma empresa está imune a críticas, mas defendeu que sua taxa proporcional de queixas é inferior a 1%, o que considera um índice baixo. Por fim, a Crefisa reiterou que cumpre integralmente o contrato com o INSS e que atua com “ética, legalidade e boa-fé contratual”.

O Brasil estreia no Mundial de vôlei feminino nesta sexta-feira (22), às 9h30 (de Brasília), contra a Grécia, em Chiang Mai, na Tailândia. A Seleção faz parte do Grupo C e também enfrenta Porto Rico e França na fase classificatória.

A Seleção feminina vai em busca de um título inédito. A equipe já chegou à final quatro vezes, mas ficou com a medalha de prata. Na última edição, realizada nos Países Baixos e na Polônia em 2022, a Seleção Brasileira perdeu a final para a Sérvia, atual bicampeã do torneio.

Após conquistar o segundo lugar na Liga das Nações em uma final disputada contra a Itália, o elenco comandado por Zé Roberto chega embalado para o campeonato. A equipe nunca enfrentou a Grécia.

Datas

22 de agosto - Brasil x Grécia - 9h (de Brasília)

24 de agosto - Brasil x França - 9h30 (de Brasília)

26 de agosto - Brasil x Porto Rico 9h30 (de Brasília)

Oitavas de final: 29 de agosto a 1º de setembro

Quartas de final: 3 e 4 de setembro

Semifinais: 6 de setembro

Decisão da medalha de bronze e final: 7 de setembro

Convocadas do Brasil

Levantadoras: Macris e Roberta

Opostas: Kisy, Rosamaria e Tainara

Ponteiras: Gabi, Helena e Júlia Bergmann

Centrais: Diana, Júlia Kudiess, Lorena e Luzia

Líberos: Laís e Marcelle

Jaqueline Maria Afonso Amaral, esposa do cantor Diego, da dupla sertaneja Henrique e Diego, foi alvo de uma operação da Polícia Federal, nesta quinta-feira (21), em Campo Grande. Ela é suspeita de ter recebido quase R$ 3 milhões entre 2018 e 2022 para lavar dinheiro para o Primeiro Comando da Capital (PCC).

A ação da Polícia Federal, que investiga lavagem de dinheiro ligada à facção criminosa, cumpriu três mandados de busca e apreensão em Campo Grande. Jaqueline foi apontada como o principal alvo da operação. A defesa da mulher disse que Jaqueline recebeu com surpresa as diligências e que vai esclarecer as circunstâncias quando tiver acesso ao processo.

De acordo com apuração do g1, Jaqueline atua como empresária de cantores sertanejos. As investigações apontam que ela recebeu dinheiro de origem ilegal ligado à facção criminosa. Ainda não há informações sobre como ou por onde a lavagem era feita.

As ordens judiciais foram cumpridas em uma casa na Vila Nhanhá, em Campo Grande. No local, a Polícia Federal apreendeu um carro registrado no nome da mãe de Jaqueline. Os policiais também estiveram no condomínio, na saída para Três Lagoas, onde apreenderam um carro de luxo.

A Justiça também determinou o bloqueio de mais de R$ 2,7 milhões suspeitos de ligação com a facção.

A operação batizada de "Fruto Envenenado" foi deflagrada pela Força Integrada de Combate ao Crime Organizado no Mato Grosso do Sul – FICCO/MS, composta pela PF, Polícia Militar do MS (PMMS), Polícia Penal Estadual (AGEPEN) e Secretaria Nacional de Políticas Penais (SENAPPEN).

Ex-esposa de traficante

Jaqueline é ex-companheira de um dos líderes do Primeiro Comando da Capital (PCC), apontado como braço direito de Marco Willians Herbas Camacho, o Marcola. Para esconder a origem do dinheiro, ela usava contas bancárias em nome de parentes e amigos próximos.

Júlio César Guedes de Morais, o Julinho Carambola, é apontado pelo Ministério Público Estadual (MPE) como um dos principais chefes do PCC. Ele também foi apontado como um dos mandantes do assassinato do juiz Antonio José Machado Dias em março de 2003, quando voltava do fórum local para sua casa, em São Paulo.

O que diz a defesa de Jaqueline?

Leia a nota da defesa de Jaqueline Amaral na íntegra:

"A sra. JAQUELINE MARIA AFONSO AMARAL esclarece que recebeu com surpresa diligência de busca e apreensão na sua residência, sob pretexto de investigação de supostas relações com integrantes de organização criminosa, de vez que se separou e se afastou de seu ex-companheiro há vários anos, tendo constituído outro núcleo familiar. Além disso, a sra. JAQUELINE MARIA AFONSO AMARAL mantém atividade empresarial lícita e regular, não tendo nada a esconder de autoridades, colocando-se à disposição para prestar os esclarecimentos necessários. Neste sentido, inclusive, entregou seu telefone celular, fornecendo senha de acesso, considerando que nada há de ilícito no seu conteúdo, em atitude plenamente colaborativa. A defesa técnica, assim que tiver acesso ao processo, poderá esclarecer com mais propriedade as circunstâncias que levaram ao equívoco de tornar a sra. JAQUELINE MARIA AFONSO AMARAL alvo da referida operação".

A creatina está entre os suplementos mais populares do mundo esportivo, seja entre atletas profissionais ou praticantes amadores. Composta por carbono, hidrogênio e nitrogênio, é formada ainda pelos aminoácidos glicina, arginina e metionina [NH₂-C – NCH₂-CH₃]. Contudo, apesar da grande fama, o consumo deve ser feito sempre com acompanhamento.

Quem alerta é Camila Junqueira, coordenadora do curso de nutrição da Faculdade Anhanguera. “Em quantidade moderada, a creatina não faz mal à saúde e não contém calorias, mas é preciso incluí-la na dieta com responsabilidade e apoio de um profissional de saúde”, ressalta.

Como tomar creatina

De acordo com a especialista, o acompanhamento profissional garante disciplina alimentar ajustada às necessidades de cada pessoa. Caso contrário, podem surgir alguns efeitos colaterais, como sobrecarga nos rins, principalmente em situações de baixa ingestão de líquidos.

Como tomar creatina

De acordo com a especialista, o acompanhamento profissional garante disciplina alimentar ajustada às necessidades de cada pessoa. Caso contrário, podem surgir alguns efeitos colaterais, como sobrecarga nos rins, principalmente em situações de baixa ingestão de líquidos.

Veja a matéria completa em Metrópoles

Duas turistas italianas foram vítimas do chamado “golpe da maquininha” na Praia do Arpoador, em Ipanema, zona sul do Rio de Janeiro. Um vendedor ambulante aproveitou o descuido das vítimas e conseguiu passar o valor de R$ 3.174,27 por apenas um maço de cigarro. O valor foi debitado no cartão de uma das estrangeiras, nesta quarta-feira (20/8).

As vítimas procuraram ajuda de agentes do Grupamento Especial de Praia (GEP), da Guarda Municipal, que patrulhavam a orla. Os guardas realizaram buscas na região, mas o suspeito não foi encontrado. As turistas foram levadas para a Delegacia Especial de Apoio ao Turismo (DEAT), no Leblon, onde registraram ocorrência.

De acordo com a Guarda Municipal, o responsável foi identificado por meio do extrato bancário apresentado por uma das vítimas e é dado como foragido.

Golpes na orla

Nos últimos meses, a orla carioca tem sido palco de sucessivas denúncias de golpes contra turistas e frequentadores. Além do “golpe da maquininha”, em que ambulantes cobram valores abusivos em cartões, também há relatos de cobranças irregulares em barracas de alimentos, como milho e bebidas.

Em junho, um vendedor de milho foi preso em Copacabana após tentar cobrar R$ 300 por dois milhos verdes de um casal de turistas da República Dominicana. Após discussão, o ambulante reduziu o valor para R$ 60, mas debitou US$ 191 no cartão das vítimas. Ele foi detido por agentes do Grupamento de Operações Especiais (GOE) da Guarda Municipal.

A polícia investiga os casos e reforça a orientação para que turistas denunciem imediatamente cobranças suspeitas.

Veja a matéria completa em Metrópoles

A obrigatoriedade do uso de focinheira para cães de grande porte ou de raças consideradas potencialmente perigosas foi aprovada na sessão desta quinta-feira (21) na Câmara Municipal de Maceió. O projeto de lei de autoria do vereador Cal Moreira estabelece normas para a condução dos animais pelas ruas da cidade.

O texto teve unanimidade dos votos dos vereadores presentes e agora segue para a sanção do prefeito JHC. O objetivo da lei é garantir a segurança da população, dos animais e dos condutores, por isso determina que além da focinheira, o cão esteja com coleira e guia curta de condução.

A regra vale para animais que apresentem histórico de agressividade ou que representem risco à segurança pública, quando estiverem em locais públicos ou de livre circulação de pessoas, como praças, parques, vias públicas e estabelecimentos comerciais. Também será obrigatório nos casos em que a pessoa que conduz não tenha condições físicas para o adequado domínio do animal.

O texto prevê ainda que o condutor deve ser maior de 16 anos e estar em pleno domínio físico e mental, e o cão deve estar identificado. Ficam isentos da obrigatoriedade os animais de forças policiais ou de resgate, quando estiverem em serviço. Em caso de descumprimento, o animal poderá ser apreendido e o condutor, multado.

Cal Moreira justificou a iniciativa apontando os incidentes envolvendo ataques de animais, registrados em diversas cidades do Brasil, que deixam danos físicos e psicológicos às pessoas atacadas. Além disso, cita que algumas raças exigem cuidados especiais.

“A aprovação dessa lei é de suma importância para prevenir incidentes, proteger a integridade física e psicológica das pessoas, promover a segurança pública e garantir o bem-estar dos animais, refletindo um avanço na regulamentação da convivência responsável entre humanos e animais”, argumentou o vereador.

Na madrugada desta quinta-feira (21), um homem de 23 anos foi preso em flagrante após ameaçar de morte sua ex-companheira, de mesma idade, no bairro Xucurus, em Palmeira dos Índios. O caso foi registrado às 4h17, nas proximidades do antigo Bar do Biu, e mobilizou a guarnição RP 01, pertencente ao 10º Batalhão de Polícia Militar.

De acordo com informações repassadas pela Polícia Militar, o suspeito teria danificado o portão da residência da vítima e, em seguida, saído do local para buscar uma arma de fogo. Pouco depois, retornou e passou a ameaçá-la de morte. Diante da gravidade da denúncia, a equipe policial foi acionada via COPOM e rapidamente se deslocou até o endereço informado.

No local, o homem foi localizado e, durante a abordagem, confessou espontaneamente que possuía uma arma de fogo em sua residência. Ele conduziu os militares até o imóvel, permitindo a entrada da guarnição. Dentro da casa, foi apreendida uma arma de fabricação artesanal, calibre .38, além da constatação do uso de substância análoga à maconha.

Diante dos fatos, o suspeito foi conduzido ao CISP de Palmeira dos Índios, onde foi autuado em flagrante pelos crimes de ameaça contra mulher, com base na Lei Maria da Penha (Lei nº 11.340/2006), posse irregular de arma de fogo de uso permitido (art. 12 da Lei nº 10.826/2003) e porte/consumo de entorpecente para uso pessoal (art. 28 da Lei nº 11.343/2006).

A vítima, de 23 anos, também foi encaminhada à unidade policial para prestar depoimento. O caso segue sob investigação.

O iFood e a empresa Mottu passam a oferecer, a partir de 1º de setembro, um programa de aluguel de motos para os motoboys cadastrados nas plataformas, com vantagens como desconto de 20% em caução para novos motoristas e até R$ 350 de retorno mensal no aluguel da moto.

Para participar, é necessário ter mais de 18 anos, CNH (Carteira Nacional de Habilitação) na categoria A e cadastro nos dois aplicativos. O processo pode é feito online. É possível alugar motos a partir de R$ 19 por dia, dependendo do plano escolhido.

A iniciativa deve alcançar ao menos 450 mil entregadores cadastrados no iFood. Os descontos de até R$ 350 por mês serão dados por meio de benefícios liberados ao cumprir desafios propostos pelo aplicativo.

A intenção, além de fidelizar os motoristas, é aumentar a adesão, diante da entrada dos chineses no mercado de delivery no Brasil com a 99Food e a Meituan.

"Ser entregador é forma de sustento para muitos brasileiros e uma porta de entrada para o mercado de trabalho", diz Thiago Viana, diretor sênior de Inovação do iFood.

Segundo Viana, a parceria com a Mottu foi fechada como uma solução para reduzir custo de entrada para os novos motoboys e melhorar a operação dos entregadores.

"Já testamos com diversos parceiros no passado. Temos até hoje iniciativas com motos elétricas e parcerias como a da Tembici. Mas a Mottu se mostrou um parceiro ideal para escalar essa solução", diz ele.

A Mottu deixará de fornecer os seus serviços de entrega e seguirá focada nos seu negócio principal que é o aluguel de motos. A empresa conta hoje com 130 mil motos alugadas no Brasil, distribuídas em 160 cidades e com cobertura de 80% da população nas áreas de atuação.

O aplicativo vê na parceria uma oportunidade de crescimento num mercado ainda em expansão quando comparado a outros países populosos.

"A penetração de motos no Brasil ainda é muito baixa se comparada a países como China e Índia", diz Rubens Zanelatto, CEO da Mottu. "Enquanto nesses países há quatro ou cinco vezes mais motos por habitante, aqui ainda é um desafio —o crédito é caro e escasso para quem mais precisa", afirma.

COMO VAI FUNCIONAR?

A parceria prevê condições diferenciadas para quem for entregador nas duas plataformas. Entregadores novos em ambas as empresas terão até 20% de desconto na caução e condições especiais para iniciar ou renovar o contrato de aluguel, além de outras facilidades de aprovação de crédito, mesmo com baixa renda ou histórico limitado.

Para quem já trabalha nas duas plataformas o iFood vai oferecer ganho extra mensal de até R$ 350, revertido como incentivo sobre o valor do aluguel da moto, por meio de desafios a serem cumpridos. "É uma forma de reconhecer quem já está conosco e melhorar ainda mais a rentabilidade", afirma Viana.

Os planos da Mottu podem gerar economia de combustível já que há motos com capacidade para fazer 60 km com um litro de combustível, o dobro da média das motos convencionais. Além disso, após três anos de aluguel, a moto passa a ser do entregador.

"Nosso sonho é chegar a 1 milhão de motos alugadas no Brasil", diz Zanelatto. "Para isso, precisamos oferecer o melhor custo-benefício e integrar ainda mais as informações entre os sistemas, gerando inteligência para atender melhor os entregadores."

O reforço nas políticas de enfrentamento e no trabalho repressivo resultou no aumento das prisões de suspeitos de violência doméstica em cidades do interior de Alagoas neste ano entre os meses de janeiro e julho. Segundo dados fornecidos pelo setor de Estatística e Ciência Aplicada da Corporação, 467 agressores foram detidos entre esses meses. A marca representa um aumento de 42% em comparação ao mesmo período do ano passado.

Os dados foram obtidos a partir dos registros presentes na Central de Atendimento e Despacho (CAD), plataforma que concentra todas as ocorrências atendidas pela PM a partir do acionamento da população nas cidades do interior. De acordo com o relatório, o Comando de Policiamento da Região Agreste (CPRA) foi a localidade que liderou o número de autuações pela Lei Maria da Penha, com 145 casos nos primeiros sete meses deste ano. Em seguida, vêm a Zona da Mata e o Litoral Norte, com 115 ocorrências que resultaram em prisões de agressores. O Comando da Região do Sertão fechou o top 3, com 103 casos.

O relatório mostrou que todos os Grandes Comandos do interior registraram aumento no quantitativo de prisões, sendo o Agreste a região com um salto de 222% em comparação ao ano de 2024.

Detalhes dos flagrantes

Unidade responsável pelo policiamento em União dos Palmares e região, o 2º Batalhão ocupou o primeiro lugar na quantidade de detenções por violência doméstica realizadas entre janeiro e julho de 2025, com 66 casos, oito a mais do que o registrado em 2024. Outro destaque foi a cidade de Palmeira dos Índios, que registrou o maior aumento percentual nos casos de prisões entre os sete primeiros meses deste ano em comparação ao ano anterior, saltando de três para 27 suspeitos detidos.

 

Entre os meses analisados, maio e junho foram os que obtiveram o maior número de prisões neste ano, com 76 e 84 detenções, respectivamente. Os dois meses também registraram aumento na quantidade de prisões em comparação ao ano passado: 32 casos a mais em maio e 33 em junho.

Os fins de semana seguem como o período em que mais são registradas prisões recorrentes de violência doméstica em municípios do interior. Do total, 190 detenções ocorreram entre sábado e domingo, valor que corresponde a 40% dos registros feitos pelos batalhões em 2025. O período noturno concentrou a maioria dos acionamentos que resultaram em flagrantes pela Lei Maria da Penha, com 227 suspeitos conduzidos, representando quase 49% do total registrado.

 

Segundo o comandante-geral da PM, coronel Paulo Amorim, os números demonstram uma atuação constante e incisiva da Instituição no combate à violência doméstica em todo o estado.

“O aumento na quantidade de prisões reflete uma Polícia ainda menos tolerante com comportamentos covardes e criminosos. A partir do momento em que mais agressores são presos, outras vítimas criam coragem para encerrar aquele ciclo de violência. Os dados ainda demonstram que o caminho é longo, mas que estamos na direção certa no combate à violência doméstica”, destacou o oficial.

Agosto Lilás

O mês de agosto é tradicionalmente dedicado a uma campanha nacional de enfrentamento à violência contra a mulher. Em Alagoas, a PM se junta a outros órgãos na realização de atividades de conscientização e operações ostensivas para localizar e prender agressores, seja em flagrante ou com pendências junto à Justiça.

A 70ª Festa do Peão de Barretos, quarta etapa do Circuito Sertanejo, chega ao interior de São Paulo para agitar o público de 21 a 31 de agosto. Entre os rodeios, shows e toda a festa, o gshow foi dar uma espiadinha nos luxos dos artistas que se apresentam por lá.

De jatinho particular a fazendas milionárias, descubra como os cantores sertanejos vivem quando não estão nos palcos!

Antes de conquistar a fama, Leonardo trabalhava em uma plantação de tomates, mas deixou o pomar no passado e hoje investe pesado na pecuária bovina. Dono de três fazendas, a mais famosa delas leva o nome de um de seus maiores sucessos: Talismã, clássico da dupla Leandro & Leonardo.

 De jatinho a fazendas milionárias: Veja o luxo dos artistas sertanejos
Leonardo é dono da Fazenda Talismã. — Foto: Reprodução/Instagram

Segundo o g1, a Fazenda Talismã fica em Jussara (região noroeste de Goiás) e é avaliada em R$ 60 milhões. Com 1 mil hectare, tem como principal atividade a pecuária bovina. Nela, vivem mais de 5 mil cabeças de gados, que estão disponíveis para recria, engorda e vendas em leilões.

 De jatinho a fazendas milionárias: Veja o luxo dos artistas sertanejos
Fazenda Talismã, do cantor Leonardo. — Foto: Reprodução Youtube

Mas a fazenda não é só sinônimo de trabalho: o espaço também serve como refúgio de lazer para Leonardo e sua família. O local já recebeu as festas dos filhos de Virginia e Zé Felipe e, mais recentemente, no início deste ano, a comemoração do caçula do cantor, João Guilherme.

O local conta com quadras esportivas, piscina, lago, igreja, churrasqueira e até uma “prainha particular”, construída com areia e ondas de água doce. “Olha que linda! É uma prainha mesmo! Que gostoso!”, já comentou Poliana, esposa do cantor, ao mostrar o espaço.

 De jatinho a fazendas milionárias: Veja o luxo dos artistas sertanejos
Fazenda Talismã, do cantor Leonardo. — Foto: Reprodução Youtube

Zezé Di Camargo

Se Leonardo tem a Talismã, Zezé Di Camargo batizou sua fazenda com outro clássico da música sertaneja: “É o Amor”, primeiro grande sucesso da dupla com Luciano.

 De jatinho a fazendas milionárias: Veja o luxo dos artistas sertanejos
Zeze Di Camargo em sua fazenda. — Foto: Reprodução

Localizada em Araguapaz, em Goiás, a propriedade impressiona pelo tamanho: são 1.500 hectares, o equivalente a cerca de 1.388 campos de futebol.

O espaço já foi usado para a criação de gado da raça Nelore, mas hoje funciona como um verdadeiro refúgio de lazer e descanso para o cantor e sua família. Ao lado da esposa, Graciele Lacerda, Zezé aproveita a casa principal e suas áreas de lazer. O cantor também conta com uma academia particular e super equipada, onde mantém a rotina de treinos sem precisar sair da fazenda.

Nattan

E não tem só fazenda, não: Nattan apostou em um jatinho particular. O interior da aeronave chama atenção pelas laterais em madeira e pelas almofadas personalizadas com a logo do artista. No primeiro voo, ainda houve direito a uma cesta especial para a viagem.

A cabine de controle conta com dois assentos, enquanto o restante do avião acomoda mais seis poltronas confortáveis.

 De jatinho a fazendas milionárias: Veja o luxo dos artistas sertanejos
Nattan mostra interior de seu avião. — Foto: Reprodução

Pelas imagens, é possível identificar o modelo Hawker 400. Em um site brasileiro especializado, um semelhante, fabricado em 1993, custa entre R$ 3,5 e R$ 10 milhões.

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— Foto: Reprodução Instagram. — Foto: Reprodução
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Nattan comemora compra de avião. — Foto: Reprodução

Henrique e Juliano

Se tem uma dupla que leva a vida no campo a sério, é Henrique e Juliano. Eles são donos da fazenda Terra Prometida, no Tocantins, terra natal dos irmãos, e por lá a aposta também é na pecuária da raça Nelore.

Desde 2022, a propriedade virou cenário de grandes leilões, que reúnem criadores e movimentam a região. Mas o lugar não é só negócio: é também onde os sertanejos escolheram morar. Diferente de muitos artistas que vivem nos grandes centros e escapam para o interior nos dias de folga, Henrique e Juliano têm a fazenda como casa.

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Henrique e Juliano. — Foto: Reprodução

E que casa! A Terra Prometida tem lago, represa para pesca, piscina de borda infinita e até pista de pouso particular, bastante usada por Juliano, já que pilotar é um dos seus hobbies. A estrutura ainda facilita a vida na hora de viajar para os shows.

Apesar de estarem sempre juntos nos palcos, dentro da fazenda cada um tem o seu espaço: os irmãos moram em casas separadas na mesma propriedade.

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Henrique e Juliano. — Foto: Reprodução
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Na vista aérea da fazenda, é possível ver à esquerda as estruturas dedicadas ao cuidado do gado, no centro as casas da família e, à direita, a pista usada para pousos e decolagens. — Foto: Reprodução

Marrone

Outra fazenda “musical” que chama atenção é a de Marrone. O espaço leva o nome de Favo de Mel, em homenagem ao hit de 1995 que marcou a carreira da dupla Bruno & Marrone.

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Marrone. — Foto: Reprodução

O cantor, que começou a vida como lavrador, transformou a propriedade em um verdadeiro refúgio de luxo no interior de Goiás, assim como a de Leonardo. Por lá, tem de tudo: um enorme lago, piscina aquecida com a letra “M” desenhada nos azulejos, galinheiro e horta.

O lazer também não fica de fora: segundo o g1, a fazenda conta com quadras de vôlei e futebol e 9 suítes para receber amigos e familiares em grande estilo.

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Fazenda do cantor Marrone fica em Goiás. — Foto: Reprodução

O lazer também não fica de fora: segundo o g1, a fazenda conta com quadras de vôlei e futebol e 9 suítes para receber amigos e familiares em grande estilo.

O deputado federal Rafael Brito (MDB-AL) foi novamente reconhecido no Prêmio Congresso em Foco, um dos mais importantes do país, que destaca os parlamentares de maior relevância e atuação no Congresso Nacional. A cerimônia aconteceu nesta quarta-feira (20), em Brasília, reunindo autoridades e imprensa especializada.

Este ano, o deputado alagoano do MDB, foi escolhido por voto popular como o melhor deputado do estado de Alagoas. Em 2023 e 2024, Rafael já havia sido eleito como o parlamentar destaque e o melhor do Nordeste. Em 2025, alcança uma marca inédita: é o único deputado federal de Alagoas a conquistar o título três vezes consecutivas, consolidando sua atuação entre os mais destacados do cenário político nacional.

“Fiquei muito feliz em ver o meu trabalho sendo reconhecido nacionalmente. Sei que o apoio dos alagoanos foi fundamental para alcançarmos essa conquista. Mandato não se faz sozinho, se faz ouvindo e atendendo os anseios do povo.”, declarou Rafael Brito.

Em seu primeiro mandato, Rafael Brito já se projeta como uma das principais lideranças da Casa. Ele preside a Frente Parlamentar Mista da Educação e é relator do Sistema Nacional da Educação, conhecido como o SUS da Educação, que está em fase final de elaboração e deve ser apresentado em breve à Câmara dos Deputados.

Antes de assumir o mandato federal, Rafael acumulou experiências em áreas estratégicas da gestão pública — como desenvolvimento econômico, planejamento, turismo, trabalho e educação. Nesta última, teve destaque nacional com iniciativas inovadoras, como o Cartão Escola 10, em Alagoas, que inspirou o Programa Pé-de-Meia, do Governo Federal.

Com três premiações consecutivas, Rafael Brito não apenas se consolida como um dos parlamentares mais influentes do Nordeste, mas também reafirma seu compromisso com a educação e com a defesa de políticas públicas que impactam diretamente a vida dos brasileiros.

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