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A Agência Nacional de Energia Elétrica (ANEEL) determinou que todas as faturas de energia do país passarão por uma mudança. Em 2026, um novo número de identificação nacional padronizará a forma como os consumidores são registrados pelas distribuidoras.
Essa alteração tem o objetivo de centralizar os dados e simplificar a comunicação entre clientes e empresas. Com um código único, o sistema se torna mais integrado, facilitando processos como a troca de titularidade ou a solicitação de serviços, mesmo que o consumidor mude de estado.
O novo identificador substituirá gradualmente o número antigo, que variava de acordo com cada concessionária de energia. A transição será feita de forma automática pelas distribuidoras, sem que o consumidor precise tomar qualquer atitude.
Durante um período de até 12 meses, é possível que ambos os números, o antigo e o novo, apareçam na mesma fatura para facilitar a adaptação.
O que muda na prática para você?
A implementação do código nacional não altera valores ou a forma de cobrança, mas aprimora a gestão das informações. O número de instalação pelo novo identificador de 15 dígitos continuará sendo o código utilizado para registrar falta de energia, solicitar serviços e acessar os canais de atendimento.
Para localizar o novo número, basta verificar a sua fatura de energia. Ele geralmente fica localizado na seção de dados do cliente, próximo ao seu nome e endereço. A novidade busca modernizar o sistema e trazer mais eficiência.
A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) determinou, nesta quarta-feira (7/1), o recolhimento de um lote do molho de tomate Passata de Pomodoro Di Puglia, da marca Mastromauro Granoro, após identificar pedaços de vidro no produto.
Com a decisão, o lote LM283 do produto teve a comercialização, distribuição, importação, divulgação e consumo suspensos.
A agência foi avisada pelo Sistema de Alerta Rápido para Alimentos e Rações (RASFF, na sigla em inglês) de que o lote do produto importado para o Brasil continha pedaços de vidro.
Suplementos com ingredientes não autorizados
A Anvisa também informou nesta quarta-feira sobre o recolhimento de cinco lotes do suplemento alimentar Neovite Visão, da empresa BL Indústria Ótica Ltda. (Bausch Lomb). O produto é voltado para a saúde ocular.
Com a decisão, os lotes 25G073, S25C004, S25C003, S25C002 e S25G072 ficam proibidos de serem comercializados, distribuídos, fabricados, importados, divulgados e consumidos.
Segundo a Anvisa, os lotes em questão foram fabricados com Capsicum annuum L. (fruto da páprica), ingrediente que não é autorizado em suplementos alimentares como fonte de zeaxantina.
Além disso, a quantidade de Caramelo IV (caramelo processo sulfito-amônia) nos produtos está acima do limite permitido. A empresa comunicou que fará o recolhimento voluntário dos lotes.
Os suplementos de Vitamina C Sucupira com Unha de Gato Ervas Brasil e o Suplemento Alimentar Colesterol Ervas Brasil, fabricados pela empresa Ervas Brasil Indústria Ltda., também foram alvo de fiscalização da Anvisa.
A agência determinou que os produtos não podem mais ser comercializados, distribuídos, fabricados, divulgados e consumidos porque a fabricante não tem licença sanitária nem alvará de funcionamento e utilizou ingredientes não autorizados em alimentos.
“Além disso, faz divulgação irregular dos produtos, com falsas indicações terapêuticas, associando o seu uso a benefícios funcionais e de saúde, sem comprovação científica”, informa a Anvisa.
Uma escola de idiomas foi alvo de arrombamento durante o último fim de semana, no bairro de Jatiúca, em Maceió. A ação criminosa só foi percebida na manhã de segunda-feira (5), quando funcionários chegaram ao local para iniciar as atividades e encontraram sinais claros de invasão.
Segundo relato da proprietária, os criminosos acessaram o imóvel pela lateral, onde removeram o silicone do vidro, abriram um espaço e quebraram a parte inferior da estrutura para conseguir entrar. A porta da frente do prédio permaneceu intacta, o que dificultou a identificação imediata do crime.
Após a invasão, os suspeitos furtaram todas as televisões da escola, tanto da parte térrea quanto do andar superior. Entre os itens levados está uma TV de aproximadamente 50 polegadas, fixada na parede, retirada com facilidade. Além do furto, houve danos à estrutura do imóvel, aumentando ainda mais o prejuízo financeiro.
“Foi um choque muito grande. Além do dano material, fica a sensação de insegurança para quem trabalha aqui todos os dias. A gente não sabe se o caso vai ser resolvido”, relatou a responsável pela escola. Ela também informou que outros estabelecimentos da galeria em frente teriam sido invadidos, o que reforça a preocupação dos comerciantes da região.
Ainda conforme a proprietária, esta foi a primeira ocorrência desse tipo desde o início da atual gestão da escola, embora um caso semelhante tenha sido registrado no local há cerca de um ano, quando o espaço ainda estava sob outra administração.
Durante a perícia inicial, foi encontrada uma faca que teria sido utilizada pelos criminosos no momento da invasão. O objeto deve auxiliar nas investigações.
A Polícia Civil (PC) deve analisar imagens de câmeras de segurança da região. Informações que possam ajudar a identificar os suspeitos podem ser repassadas de forma anônima pelo Disque Denúncia 181.
O Instituto Federal de Alagoas (Ifal) está com inscrições abertas para o Curso Técnico Subsequente em Segurança do Trabalho no Campus Palmeira dos Índios. A oportunidade é voltada para candidatos que já concluíram o ensino médio e buscam formação técnica gratuita.
O curso será ofertado no turno noturno, possibilitando a participação de estudantes que trabalham durante o dia. As inscrições seguem abertas até o dia 8 de fevereiro de 2026.
De acordo com o Ifal, o processo seletivo será realizado sem aplicação de prova. A classificação dos candidatos ocorrerá com base nas notas de Língua Portuguesa e Matemática obtidas no ensino médio.
A iniciativa amplia o acesso à educação profissional e técnica na região, oferecendo formação em uma área com demanda no mercado de trabalho. Mais informações sobre o processo de inscrição e a documentação exigida podem ser obtidas junto ao Campus Palmeira dos Índios.
Um homem ferido pediu ajuda a moradores de um povoado da zona rural de Palmeira dos Índios, na noite dessa quarta-feira (7), após relatar que havia sido sequestrado. A ocorrência mobilizou equipes da Polícia Militar (PM) e do Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (Samu).
De acordo com o boletim de ocorrência, a guarnição foi acionada via Copom para prestar apoio ao Samu em um atendimento no Povoado Riacho Santo. No local, os policiais encontraram a vítima com escoriações pelo corpo, aparentando estar bastante desorientada.
Ainda conforme o relato feito à polícia e à equipe médica, o homem informou que teria sido sequestrado na cidade de Garanhuns, em Pernambuco, e colocado no porta-malas de um veículo do tipo Jeep Renegade, de cor verde, por indivíduos não identificados.
Segundo a vítima, ao chegar à região conhecida como Serra das Espias, em Palmeira, os suspeitos abriram o porta-malas com a intenção de retirá-lo do veículo. Nesse momento, ele conseguiu fugir ao se lançar na serra. Após a fuga, caminhou até alcançar o povoado, onde buscou ajuda com moradores da localidade.
O Samu realizou os primeiros atendimentos no local e encaminhou a vítima para uma Unidade de Pronto Atendimento (UPA), onde passou por avaliação médica mais detalhada. A Polícia Militar permaneceu na área, prestando apoio e colhendo as informações iniciais.
A vítima foi orientada quanto aos procedimentos legais cabíveis e sobre a necessidade de registrar a ocorrência junto à Polícia Civil para a apuração dos fatos. Rondas foram realizadas nas imediações da Serra das Espias, mas nenhum suspeito foi localizado até o momento.
O retorno ao trabalho após períodos de descanso, como férias ou recessos prolongados, pode ser um momento desafiador para muitos profissionais. Para uma parcela da população, porém, essa fase vem acompanhada de sinais mais intensos de esgotamento físico e emocional, que podem indicar a Síndrome de Burnout, um transtorno relacionado diretamente ao estresse crônico no ambiente de trabalho.
Reconhecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como um fenômeno ocupacional, a Síndrome de Burnout é caracterizada por três dimensões principais: exaustão extrema, distanciamento mental ou sentimentos negativos em relação ao trabalho e queda no desempenho profissional. Segundo especialistas em saúde mental, o início do ano é um período crítico, pois muitas pessoas retornam às atividades ainda cansadas, pressionadas por metas, cobranças e pela dificuldade de retomar a rotina.
“O cansaço que não melhora mesmo após o descanso, a falta de motivação, a sensação de ineficácia e o desânimo constante são sinais de alerta. Quando esses sintomas persistem, é fundamental buscar avaliação profissional”, explicou a médica especialista em saúde mental, Lara Moreira, que atende na unidade.
Entre os sintomas mais comuns do Burnout estão fadiga intensa, dores de cabeça frequentes, alterações no sono, irritabilidade, dificuldade de concentração, perda de interesse pelas atividades profissionais e até sintomas físicos, como taquicardia e problemas gastrointestinais. Em casos mais graves, o quadro pode evoluir para ansiedade e depressão.
A médica destaca que o burnout não é fraqueza individual, mas resultado de ambientes de trabalho que exigem esforço contínuo, longas jornadas, pressão por produtividade, pouca autonomia e ausência de reconhecimento. Por isso, a prevenção passa tanto pelo cuidado individual quanto pela adoção de políticas institucionais que promovam saúde e bem-estar.
"Para quem está retornando ao trabalho, algumas medidas podem ajudar a reduzir o risco de esgotamento, como organizar a rotina de forma gradual, estabelecer limites entre vida profissional e pessoal, manter hábitos saudáveis, reservar momentos de descanso e buscar apoio quando necessário. O diálogo com gestores e equipes também é essencial para ajustar demandas e evitar sobrecarga".
A rede pública de saúde oferece atendimento psicológico e psiquiátrico por meio da Atenção Primária e dos Centros de Atenção Psicossocial (CAPS), garantindo acolhimento e acompanhamento para pessoas que apresentam sofrimento relacionado ao trabalho.
O caso do assassinato de Cícera Laura da Silva, de 47 anos, em Arapiraca, apresenta duas versões conflitantes. O serralheiro preso em flagrante afirma que a vítima lhe devia R$ 5 mil. No entanto, a Polícia Civil descarta essa alegação.
Para as autoridades, a motivação do crime teria sido sexual. Segundo os delegados responsáveis pelo caso, a versão apresentada pelo acusado seria apenas uma estratégia jurídica, com o objetivo de criar um pretexto material para o homicídio e evitar responder por crimes de natureza sexual.
A linha de investigação principal sustenta que o crime ocorreu após uma tentativa de estupro. As evidências encontradas no local reforçam essa tese: Cícera foi encontrada sem roupas, com suas vestes e demais trajes jogados ao lado do corpo.
De acordo com a polícia, o acusado tentou abusar sexualmente da vítima e, diante de uma possível resistência, a assassinou e tentou ocultar o cadáver.
Além disso, o comportamento do suspeito já havia gerado alerta entre frequentadores do Bosque, local onde o crime ocorreu. Após a prisão, outras mulheres relataram à delegacia que eram frequentemente perseguidas pelo homem durante caminhadas, chegando a exibir seus órgãos genitais e praticar atos de importunação sexual.
Ao analisar o pedido da influenciadora Virginia Fonseca e do ex-marido Zé Felipe para colocar em sigilo um processo trabalhista, o juiz Celismar Coelho, do Tribunal Regional do Trabalho da 18ª Região (TRT-18), negou a solicitação alegando que ela expõe detalhes da vida nas redes sociais.
O magistrado citou o fato da influenciadora ter feito “uma ultrassom ao vivo no programa que apresenta na rede televisão aberta”. “Ora, se a 2ª demandada [Virginia] confere publicidade a situação sensível como a narrada, revelado está a toda à evidência, que a 2ª acionada [Virginia] não está preocupada em preservar intimidade, como tenta fazer crer nestes autos”, escreveu o juiz.
O processo em questão tramita no TRT-18. Um servente de pedreiro que trabalhou na obra da mansão de Virginia e o ex-companheiro Zé Felipe alegou que exercia tarefas que não condiziam com a função e pediu o pagamento da diferença salarial.
O imóvel de luxo, localizado em um condomínio de Goiânia (GO), foi construído quando os famosos ainda eram casados.
Ao analisar o mérito da questão, o juiz Celismar Coelho negou as solicitações do servente de pedreiro, concedendo apenas a gratuidade de Justiça. Na mesma decisão, negou o pedido do ex-casal de artistas para colocar o processo em sigilo. A decisão é de 20 de novembro de 2025.
O trabalhador recorreu da sentença.
Por meio de suas redes sociais, os países europeus estão reforçando a mensagem expressa em declaração conjunta assinada pelos líderes de França, Alemanha, Itália, Polônia, Espanha, Reino Unido e Dinamarca de apoio e defesa da Groenlândia.
O texto destaca que a segurança no Ártico continua sendo uma prioridade fundamental para a Europa e para a Organização do Tratado do Atlântico Norte (Otan). “Nós e muitos outros aliados aumentamos nossa presença, atividades e investimentos para manter o Ártico seguro e dissuadir adversários. O Reino da Dinamarca – incluindo a Groenlândia – faz parte da Otan”, destaca o comunicado.
Os países europeus citam que a segurança da região deve ser alcançada coletivamente, junto aos Estados Unidos, e “sustentando os princípios da Carta da ONU, incluindo soberania, integridade territorial e a inviolabilidade das fronteiras. Estes são princípios universais, e não vamos parar de defendê-los”.
O texto termina destacando que a “Groenlândia pertence ao seu povo”.
Nesta terça-feira (6), a Casa Branca confirmou que o presidente Donald Trump e sua equipe estão discutindo “opções de aquisição” para a ilha – o que poderia incluir o uso da força.
Enquanto isso, Trump atacou alguns países da Otan em meio às tensões entre EUA, Dinamarca e Groenlândia, ainda que depois tenha reforçado posteriormente o apoio de Washington ao bloco militar.
O líder norte-americano argumenta que os EUA precisam controlar a Groenlândia para garantir a segurança do território da Otan, diante das crescentes ameaças da China e da Rússia no Ártico.
Na última segunda-feira (5), o primeiro-ministro da Groenlândia, Jens Frederik Nielssen, reagiu com fortes declarações contra Trump, ao rechaçar a ideia de anexação e cobrar respeito ao direito internacional. Representantes dos governos da Groenlândia e Dinamarca tentam – sem sucesso, segundo eles – uma reunião com o secretário de Estado dos EUA, Marco Rubio.
Marlene Saruva, mãe de Eduardo Alves, homem de 29 anos que desapareceu no último domingo (4/1) após sair para um encontro marcado por aplicativo em Cabo Frio, no Rio de Janeiro, disse estar “desesperada” e rezando muito para encontrar o filho.
Segundo a mulher, o rapaz é de Osasco, na Grande São Paulo, mas foi a Cabo Frio comemorar a virada do ano junto com alguns amigos. Ele estava na cidade fluminense desde o dia 28 de dezembro. No dia 4 de janeiro, ele saiu para ver uma pessoa após marcar um encontro por um aplicativo.
“Nossa, você nem sabe a dor no peito. A pressão sobe. É agoniante porque eu estou nessa vida aqui desde domingo quando elas [as amigas de Eduardo] falaram que ele tinha sumido. Eu estou desesperada aqui. É muito desesperador. Já acendi tanta vela para a Nossa Senhora da Aparecida, porque eu tenho muita fé nela. Tudo o que ele ia fazer eu colocava na mão dela e falava para ele ‘meu filho vai dar certo, a Nossa Senhora está na sua frente'”, desabafou Marlene ao Metrópoles.
A mulher ainda contou à reportagem que os irmãos de Eduardo vão para o Rio de Janeiro entre esta quarta (7/1) e quinta-feira (8/1) para acompanhar a investigação. Um dos irmãos do desaparecido é amigo de um policial militar do Rio de Janeiro. O agente está auxiliando nas buscas.
Em nota, a Polícia Civil do Rio de Janeiro afirmou que o caso foi no 14° DP (Leblon) e encaminhado ao 126° DP (Cabo Frio). “Agentes realizam diligências para apurar os fatos”, diz o posicionamento da corporação.
Professor passou por posto
Marlene contou ao Metrópoles que uma funcionária de um posto de gasolina contou ter visto Eduardo passando pelo estabelecimento e pegando um ônibus que passa na rodoviária no centro de Cabo Frio.
Quem é o professor
Eduardo Alves tem 29 anos e estava com os amigos em Cabo Frio, no Rio de Janeiro, quando desapareceu. Ele ia a um encontro marcado por um aplicativo.
O rapaz é professor de dança, dançarino de salão, analista financeiro e técnico contábil. Marlene Saruva, mãe do desaparecido, contou que há cerca de seis meses, Eduardo voltou a fazer faculdade e esperava se tornar um cientista de dados no futuro.
Leia a matéria completa em Metrópoles
O município de Palmeira dos Índios deu mais um passo importante para o fortalecimento da rede de saúde ao discutir a habilitação de novos serviços assistenciais, que visam ampliar o acesso da população a atendimentos especializados e de maior complexidade. O objetivo é ofertar os novos recursos em parceria com o Hospital Regional Santa Rita.
Entre os principais pontos discutidos na reunião ocorrida na Secretaria Municipal de Saúde (SMS) na manhã desta quarta-feira (07), estiveram a habilitação da média e da alta complexidade em cirurgias ortopédicas, o que permitirá que o município ofereça tratamentos mais avançados, além da implantação de uma maternidade de alta complexidade e a realização de cirurgias mais complicadas.
Participaram da reunião a secretária municipal de Saúde Zoé Duarte, a adjunta da pasta Ivone Basílio, além de membros do Conselho Municipal de Saúde de Palmeira e do provedor do Hospital Santa Rita Dr. Sebastião Lessa que, por sua vez, foi acompanhado por membros de sua equipe técnica.
Durante o debate, foi destacado o papel estratégico do município no processo, especialmente no que se refere ao cadastramento dos novos serviços junto aos órgãos competentes, que foi destacado pelo provedor do Santa Rita, Dr. Sebastião. “Esta etapa é fundamental para que as unidades possam ser oficialmente reconhecidas, financiadas e integradas à Rede de Atenção à Saúde”, disse ele.
Outro destaque foi a proposta de implantação do Hospital Dia, um modelo de atendimento que possibilita a realização de procedimentos clínicos e cirúrgicos com permanência reduzida do paciente, que visa promover maior eficiência, humanização do cuidado e otimização dos leitos hospitalares. Também esteve em pauta a habilitação da maternidade de alto risco, considerada um avanço significativo para a saúde materno-infantil.
De acordo com a secretária municipal de Saúde Zé Duarte, este é um passo fundamental para um melhor atendimento às gestantes de Palmeira e outros municípios. “Com esta habilitação, Palmeira dos Índios poderá oferecer atendimento especializado a gestantes que necessitam de cuidados diferenciados, garantindo mais segurança para mães e bebês’, declarou a secretária.
Para a prefeita Tia Júlia o investimento é de suma importância para garantir mais saúde ao povo de Palmeira dos Índios. “A iniciativa reforça o compromisso da gestão municipal com a melhoria contínua dos serviços de saúde, buscando ampliar a resolutividade do sistema, qualificar o atendimento e assegurar mais qualidade de vida à população”, destacou a gestora pública.
Um homem morreu durante um incêndio em um quarto de motel na manhã desta quarta-feira (7/1), em Campinas (SP). De acordo com a polícia, o fogo atingiu apenas o cômodo onde a vítima estava hospedada, que ficou completamente destruído pelas chamas.
O motel funciona na Avenida Cambacica. Apesar da gravidade do incêndio, o fogo não se espalhou para outras áreas do estabelecimento. Mesmo assim, o local precisou ser isolado para o trabalho da perícia, que irá investigar as causas do ocorrido.
O Corpo de Bombeiros Militar (CBM) enviou seis viaturas para atender a ocorrência. Segundo a corporação, o incêndio levou cerca de uma hora para ser totalmente controlado.
O helicóptero Águia, da Polícia Militar, também foi acionado para prestar socorro. No entanto, o homem não resistiu e morreu ainda no local.
Até o momento, a identidade da vítima não foi divulgada. As possíveis causas do incêndio seguem sob apuração pelas autoridades.
A PCBA (Polícia Civil da Bahia) investiga uma denúncia sobre a venda de uma água gaseificada dentro de uma loja em Salvador, na Bahia. Segundo as investigações, a denúncia aponta que ao ingerir a bebida, uma pessoa sentiu o cheiro e o gosto semelhantes aos de água sanitária.
Nesta terça-feira (6), a Decon (Delegacia de Defesa do Consumidor) instaurou um inquérito policial e cumpriu um mandado de busca e apreensão no estabelecimento comercial.
Segundo a polícia, as apurações iniciais indicam que um funcionário do local armazenou a substância dentro de uma garrafa vazia da bebida, e outro, desconhecendo o conteúdo da embalagem, colocou o recipiente na geladeira, junto com as demais bebidas.
Na ocasião, o produto acabou sendo vendido e consumido por um cliente.
Amostras da bebida foram recolhidas e encaminhadas ao DPT (Departamento de Polícia Técnica). As investigações continuam e a polícia aguarda os resultados dos laudos periciais.
Viver além dos 110 anos é algo extremamente raro. Pessoas que atingem essa idade são chamadas de supercentenárias e representam menos de uma em vários milhões no mundo.
No Brasil, porém, esse grupo chama cada vez mais a atenção da ciência. Pesquisadores acreditam que a combinação entre diversidade genética, história populacional única e resiliência biológica pode ajudar a explicar como alguns brasileiros conseguem viver tanto — e bem.
Essa é a proposta de um novo artigo científico liderado pela geneticista Mayana Zatz, professora da Universidade de São Paulo (USP), publicado nesta terça-feira (6/1) na revista científica Genomic Psychiatry.
O trabalho reúne dados de supercentenários brasileiros para entender quais fatores genéticos e biológicos estão por trás da longevidade humana extrema.
Por que o Brasil é importante para esse tipo de estudo
Diferentemente de muitos países onde pesquisas genéticas são feitas com populações mais homogêneas, o Brasil tem uma das maiores diversidades genéticas do mundo. Essa mistura é resultado da ancestralidade indígena, africana, europeia e asiática ao longo de séculos.
Segundo os pesquisadores, essa diversidade aumenta a chance de encontrar variantes genéticas raras, que podem proteger o organismo contra doenças comuns do envelhecimento, como câncer, problemas cardiovasculares e demência.
Estudos genéticos anteriores com brasileiros já identificaram milhões de variantes genéticas que não aparecem em grandes bancos de dados internacionais, mostrando que o país ainda é pouco explorado pela ciência global — apesar de seu enorme potencial.
Quem são os supercentenários brasileiros estudados
A equipe analisou uma coorte formada por mais de 160 centenários, incluindo 20 supercentenários validados, de diferentes regiões do país. Entre eles estava a Freira Inah Canabarro, reconhecida como a pessoa mais velha do mundo até sua morte em 2025, aos 116 anos.
O grupo inclui ainda os dois homens mais velhos do mundo, um que morreu aos 112 anos e outro que segue vivo aos 113 anos. O que chama a atenção dos cientistas é que muitos desses idosos mantinham lucidez, autonomia e boa capacidade funcional, algo incomum em idades tão avançadas.
O que o corpo desses idosos tem de diferente
Alguns supercentenários brasileiros sobreviveram à Covid-19 antes das vacinas, produzindo altos níveis de anticorpos, o que indica uma resposta imune surpreendentemente forte.
Longevidade também pode vir da família
Esses dados mostram que, nesses indivíduos, o envelhecimento não acontece da mesma forma que na maioria da população. Outro ponto importante observado no estudo foi a repetição da longevidade dentro de algumas famílias.
Em um dos casos citados, uma mulher de 110 anos tinha três sobrinhas com idades entre 100 e 106 anos, sendo que uma delas competiu em campeonatos de natação aos 100 anos. Esse padrão reforça a ideia de que a genética tem um peso importante para alcançar idades extremas — embora o estilo de vida também conte.
Para os autores do estudo, entender como esses brasileiros envelhecem pode ajudar a ciência a ir além da pergunta “como viver mais?” e focar em “como viver mais com saúde”.
A equipe defende que populações diversas, como a brasileira, precisam ser incluídas em grandes pesquisas internacionais sobre envelhecimento. Os supercentenários brasileiros representam um verdadeiro tesouro genético. Ao estudar como seus corpos resistem ao tempo, a ciência ganha pistas valiosas sobre os limites da vida humana e sobre como prolongar os anos com qualidade.
Você é do time que só consegue comer se estiver bebendo alguma coisa? Se a resposta for sim, saiba que o hábito pode trazer tanto consequências negativas quanto benefícios, dependendo do estilo de vida que a pessoa leva.
“Moderar a ingestão de água durante as refeições pode ser uma boa prática, mas não há necessidade de eliminá-la completamente. O ideal é ouvir o seu corpo e ajustar o seu consumo às suas necessidades. Se tiver preocupações específicas, consultar um profissional”, esclarece a nutricionista Cibele Santos.
De acordo com a expert, beber água durante as refeições é algo bastante comum, mas há algumas considerações a serem feitas.
Confira abaixo quais são:
“Algumas pessoas acreditam que beber água em excesso durante as refeições pode diluir os sucos gástricos e dificultar a digestão. No entanto, estudos mostram que uma quantidade moderada de água pode até ajudar na digestão”, diz a nutricionista ao Metrópoles.
Cibele explica que beber muita água antes ou durante as refeições pode causar uma sensação de saciedade precoce, o que pode levar a ingestão de menos alimentos. Isso pode até ser benéfico para quem busca perder peso, mas também pode levar à falta de nutrientes se não se comer o suficiente.
“Para algumas pessoas, consumir muita água durante as refeições pode causar inchaço ou desconforto abdominal. Isso varia de pessoa para pessoa e depende da sensibilidade individual”, afirma a expert.
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Segundo Cibele Santos, indivíduos com refluxo gastroesofágico podem achar que beber água durante as refeições agrava os sintomas. Por isso, é importante ficar atento.
“Enquanto a ingestão de água em excesso pode afetar a digestão em algumas pessoas, ela também pode ser vital para aqueles que enfrentam dificuldades na deglutição. O equilíbrio e a adaptação às necessidades do corpo são fundamentais”, finaliza a nutricionista.
A Organização Mundial da Saúde (OMS) divulgou, no mês de setembro de 2025, os dados mais recentes sobre a hanseníase no mundo, referentes ao ano de 2024. O Brasil segue como um dos três países que mais concentram casos novos da doença. No total, foram 22.129 novos casos em 2024, uma queda de 2,8% em relação a 2023 (22.773 casos) em território nacional. Apesar da redução, o país permanece como o segundo com maior número absoluto de notificações, atrás apenas da Índia, que somou 100.957 novos casos.
Embora o avanço seja significativo, os números reforçam que a hanseníase ainda representa um desafio de saúde pública no Brasil. “Estamos falando de uma doença infecciosa causada pela bactéria Mycobacterium Leprae, também conhecida como bacilo de Hansen. A doença acomete principalmente a pele e os nervos, geralmente deixando manchas aparentes”, explica José Ricardo Scalise, médico e professor do curso de Medicina da Uniderp.
Graças ao avanço da ciência, atualmente a hanseníase tem cura. Desta forma, especialistas ressaltam como é importante conhecer a condição para identificar possíveis sintomas e formas de prevenção. “A doença já foi vista com olhares de repulsa. Antigamente, quando ainda não se tinha tratamento, nem informações, pessoas diagnosticadas com hanseníase eram obrigadas a ficar isoladas. Se não for tratada precocemente, de forma correta e eficaz, pode deixar sequelas”, pontua.
A hanseníase é uma doença que acomete principalmente a pele e os nervos, geralmente deixando manchas aparentes — avermelhadas, marrons ou esbranquiçadas — e áreas que não apresentam sensibilidade ao toque. Caroços dolorosos e inflamados no corpo, dores articulares e inchaço nas mãos e nos pés também podem ser sinais da doença.
Nos olhos, queixas de ressecamento ocular são frequentes. Sintomas neurais, como sensação de “formigamento” em braços e pernas devem ser sempre investigados. Como a bactéria M. leprae se replica muito lentamente, levando até anos, as lesões na pele podem não surgir rapidamente e não serem um fator na identificação da doença.
A transmissão ocorre quando uma pessoa doente que apresenta a forma infectante da doença (multibacilar – MB) e que, estando sem tratamento, elimina a bactéria por meio das vias respiratórias (secreções nasais, tosses, espirros), podendo assim infectar outras pessoas suscetíveis.
Nem todos desenvolvem a hanseníase, já que grande parte das pessoas possui capacidade de defesa do organismo contra o bacilo. Quem tem a doença pode manter o convívio familiar e não precisa se afastar do trabalho se o tratamento estiver sendo seguido corretamente, pois, assim que o tratamento é iniciado, o paciente deixa de transmitir a doença.
O último domingo de janeiro marca o “Dia Nacional de Combate e Prevenção da Hanseníase” e um dos grandes desafios é informar sobre o tratamento, oferecido de forma simples e gratuita pelo Sistema Único de Saúde (SUS).
Diante de qualquer dúvida mediante os sintomas mencionados, é preciso buscar atendimento médico para investigação que determinará se há ou não a presença da patologia. O tratamento é ambulatorial, com doses mensais supervisionadas administradas na unidade de saúde e doses autoadministradas no domicílio.
