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As doenças cardiovasculares causam a morte de 400 mil brasileiros todo ano, segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC). Diante desse cenário, o período de férias exige cuidados extras com o coração. Apesar de ser marcado por descanso e lazer, as alterações na rotina e a adoção de hábitos menos controlados podem favorecer o aumento do risco para o órgão, principalmente entre pessoas com hipertensão, colesterol elevado, diabetes ou histórico familiar de problemas cardíacos.
A Dra. Rosangeles Konrad, professora de Cardiologia da Afya Brasília, explica que, mudanças bruscas de rotina, como horários irregulares, alimentação diferente, noites mal dormidas, calor intenso e até exercícios fora do habitual exigem maior adaptação do sistema cardiovascular. “O corpo trabalha mais para se adaptar a essa nova dinâmica, e nem sempre esse esforço é percebido”, explica.
Para quem tem doença cardíaca ou fator de risco, essas adaptações ficam ainda mais difíceis. O excesso de álcool, viagens longas, desidratação e o abandono de medicamentos, por exemplo, podem sobrecarregar o organismo e aumentar as chances de descompensações. Por isso, a médica reforça que a combinação entre mudanças de rotina e comportamentos despretensiosos pode, sim, aumentar o risco cardiovascular nas férias.
Abaixo, a Dra. Rosangeles Konrad lista hábitos comuns que impactam diretamente a saúde cardíaca. Confira!
Um dos erros mais comuns é “dar férias” também aos remédios. Segundo a professora, muita gente esquece ou reduz as doses por conta da mudança na rotina. No entanto, isso pode descompensar quadros de pressão alta e arritmias, elevando o risco de eventos cardíacos. Ela reforça que medicações como anti-hipertensivos, estatinas, anticoagulantes e antidiabéticos não podem ser interrompidos.
A cardiologista alerta que, nas confraternizações, os exageros no prato e no copo podem trazer riscos importantes ao coração: o consumo excessivo de gorduras, sal e álcool eleva a pressão arterial, aumenta a liberação de catecolaminas, acelerando os batimentos e favorecendo arritmias como a fibrilação atrial.
Além disso, pode causar retenção de líquidos, piorar o refluxo e descompensar quem tem insuficiência cardíaca. Ela ressalta que o problema não é consumir, mas, sim, não haver limite. “Não é preciso cortar tudo, mas manter o equilíbrio faz toda a diferença para proteger a saúde cardiovascular”, diz a Dra. Rosangeles Konrad.
A Dra. Rosangela Konrad explica que, nas férias, muitas pessoas tentam “compensar” o sedentarismo com caminhadas longas, trilhas ou esportes aquáticos, mas esse esforço súbito, ainda mais sob calor intenso, acelera demais o coração, aumenta a pressão arterial e eleva a demanda de oxigênio pelo músculo cardíaco.
Isso pode causar falta de ar, arritmias e até dor no peito, especialmente em quem tem doença coronariana, mesmo sem diagnóstico. Por isso, ela reforça que pausas, hidratação e respeito ao próprio ritmo são essenciais para evitar riscos.
A especialista da Afya alerta que o calor do verão, somado ao suor, baixo consumo de água e ao álcool, favorece a perda de líquidos e minerais, reduzindo o volume de sangue em circulação. Esse desequilíbrio aumenta a frequência cardíaca, desestabiliza a pressão arterial e pode causar tontura, mal-estar e palpitações, e, em casos mais graves, até síncope ou piora de doenças cardiovasculares existentes. Por isso, ela reforça que hidratar-se regularmente é tão essencial quanto usar protetor solar.
Dormir pouco ou em horários irregulares é comum nas férias, mas esse hábito desequilibra o organismo, eleva os níveis de estresse e impacta diretamente o sistema cardiovascular. O sono inadequado aumenta o cortisol e a adrenalina, desorganiza o controle da pressão arterial e reduz a capacidade do corpo de lidar com esforços, um risco ainda maior para quem tem hipertensão ou arritmias. Dessa forma, mesmo fora da rotina, manter uma boa higiene do sono é fundamental para proteger o coração.
Pouco se fala sobre isso, mas situações comuns das férias, aeroportos lotados, atrasos, longas viagens de carro, noites mal dormidas na véspera e toda a organização de família e malas, ativam o sistema nervoso simpático, responsável pelas respostas de “alerta”. Como consequência, a pressão arterial sobe, a frequência cardíaca aumenta e o corpo fica mais reativo tanto emocional quanto fisicamente.
Gabriel Pereira da Costa, torcedor do Fluminense, morreu nesta segunda-feira (15), um dia após ser esfaqueado em uma briga com torcedores do Vasco, em Mesquita (RJ).
A briga aconteceu neste domingo (14) à tarde, horas antes da partida pela semifinal da Copa do Brasil, na comunidade da Chatuba.
A polícia foi chamada para conter os torcedores na Rua Magno de Carvalho. Gabriel Pereira foi encontrado ferido e encaminhado à UPA da região.
Nesta segunda-feira (15), a Young Flu, torcida organizada do Fluminense, comunicou a morte do torcedor nas redes sociais.
A partida entre Fluminense e Vasco terminou com vitória tricolor por 1 a 0, que levou a decisão para os pênaltis. Nas penalidades, o time cruzmaltino venceu e garantiu vaga na final.
A Polícia Civil trabalha com a informação de que o policial militar suspeito de matar a enfermeira Ane Beatriz Cavalcante, de 29 anos, na última sexta-feira (12), sentia ciúmes dos plantões noturnos da vítima. O caso está sendo investigado, e o homem já foi preso.
Em depoimento à polícia, familiares do casal relataram que ambos eram reservados e que nunca houve registros de violência no relacionamento. No entanto, há relatos de que o homem tinha ciúmes quando a companheira era escalada para plantões noturnos.
"Algumas pessoas em depoimento afirmaram que a maioria dos motivos das desavenças verbais que eles tinham seria por questões de ciúmes que ele tinha dos plantões noturnos dela. Ela chegava a trocar de escala para não pegar o plantão noturno e não ter nenhum tipo de desavença com o marido. Existem vários tipos de violência, e estamos diante de uma violência psicológica", disse o delegado Flávio Dutra.
No dia do crime, vizinhos escutaram um barulho de discussão no imóvel do casal. As imagens de videomonitoramento mostram que o PM saiu de casa, colocou objetos dentro do carro e saiu do local. Ele teria ido, em seguida, para um bar da cidade, onde encontrou amigos e teria tentado se matar.
"Como ele não conseguiu, foi segurado pelos amigos, pegou o veículo e saiu em disparada. Ele perdeu o controle do veículo e bateu no poste", contou o delegado.
O policial fugiu após o acidente e acabou se entregando na delegacia somente na noite do sábado (13). Ane Beatriz atuava em um hospital particular de Penedo e era descrita como uma pessoa especial, além de uma profissional dedicada.
Uma mulher protegeu uma menina de três anos com o próprio corpo durante um ataque a tiros na praia de Bondi, em Sydney, na Austrália, ocorrido no último domingo, 14.
Em entrevista à imprensa local, os pais relataram que a criança dançava minutos antes do início do tiroteio, mas desapareceu em questão de segundos. Wayne e Vanessa, que têm três filhos, estavam separados e cada um cuidava de uma criança, enquanto Gigi, a mais nova, estava sozinha.
“Talvez um minuto depois a Vanessa ligou e perguntou: ‘Você está com a Gigi?’. E eu respondi que não estava. Ela também não estava, e foi aí que o pânico absoluto se instalou”, contou Wayne.
Vanessa disse que viveu momentos de horror enquanto procurava a filha. Ela presenciou um homem ser atingido na cabeça e também encontrou um policial ferido, que havia sido baleado. Segundo ela, tentou pegar a arma do agente para se proteger, mas foi impedida por outro policial.
“Um policial havia sido baleado na cabeça. Tentei pegar a arma dele para ajudar, mas outro policial pulou em cima de mim, dizendo: ‘Você não pode, vai levar um tiro.’ Tivemos que ficar abaixados e esperar”, contou.
Wayne estava com a filha Capri, de quatro anos. Ele relatou que ouviu um barulho e, inicialmente, pensou que se tratasse de fogos de artifício. Em seguida, percebeu que se tratava de um ataque e se escondeu debaixo de uma mesa com a criança.
“É difícil explicar o trauma. Não podíamos nos mover porque os tiros continuavam. Olhei para o campo e vi pessoas feridas, sangrando. Um minuto sem seu filho parece um dia inteiro. Eu só queria que minha filha estivesse segura”, relatou o pai.
Wayne afirmou que só saiu debaixo da mesa quando os disparos cessaram. “Corri para o campo e vi uma mulher deitada em cima dela, protegendo-a. Ela foi uma heroína. Perguntei: ‘Essa é sua filha?’. Ela estava assustada e coberta de sangue, mas não era dela, era de alguém próximo. Aquela mulher salvou a vida da minha filha.”
Um grupo de pesquisadores poloneses encontrou, por acaso, uma relíquia da Segunda Guerra Mundial, após mais de 80 anos.
Membros do Grupo de Proteção de Monumentos do Forte localizaram um estandarte com uma águia do 12º Regimento de Artilharia Leve. Objeto estava enterrado na Floresta de Starachowice, no centro-sul da Polônia.
Trata-se de um brasão de armas polonês, símbolo de "Honra e Pátria", que traz uma águia branca com bico, garras e coroa dourados, emblema tradicional das Forças Armadas do país. No mesmo local, também foram encontrados fragmentos de uma faixa regimental com a inscrição "12º PAL" e um cinto de couro.
A peça pertenceu a uma unidade da 12ª Divisão de Infantaria de Tarnopol, formada em 1919. Durante a chamada Campanha de Setembro, quando a Alemanha nazista invadiu a Polônia em 1939, a unidade manteve base no sudeste do território que hoje corresponde à Ucrânia, atuando na resistência ao avanço alemão.
O regimento era comandado pelo tenente-coronel Józef Kuberski, natural de Tarnopol, que mais tarde foi assassinado durante o Massacre de Katyn. Uma série de execuções em massa de oficiais poloneses foi promovida pela União Soviética entre abril e maio de 1940.
De acordo com especialistas, há indícios de que o estandarte tenha sido enterrado intencionalmente para evitar que fosse capturado como troféu de guerra pelas tropas invasoras. A descoberta oferece aos historiadores uma ligação direta com os primeiros dias da Segunda Guerra Mundial e com o trágico destino do Exército polonês naquele período.
O grupo responsável pela descoberta, chamado de "caçadores de relíquias", já realizou outros achados históricos relevantes. Entre eles, pontas de lança da época romana, uma cabeça de machado de bronze com cerca de 3.000 anos e uma espada do início da Idade Média.
Agora, a águia e os demais artefatos passarão por processos de conservação. Em seguida, serão registrados oficialmente como patrimônio histórico e integrados ao acervo de história militar da Polônia.
Anvisa aprovou novo uso do Wegovy (semaglutida 2,4 mg), irmão do Ozempic, para tratar gordura no fígado com inflamação em adultos, chamada de MASH. A resolução saiu no Diário Oficial hoje.
O que aconteceu
A empresária Aline Cristina Dalmolin, de 41 anos, morreu em um grave acidente de trânsito na madrugada desta segunda-feira (15) em Balneário Camboriú, no Litoral Norte de Santa Catarina.
Ela estava em um carro de luxo, um Porsche Macan, conduzido por outra mulher.
O veículo colidiu violentamente contra um poste na Avenida Normando Tedesco, na região da Barra Sul, uma das mais nobres da cidade. Câmeras de segurança registraram a violência da batida, que deixou parte da região sem energia elétrica.
O socorro foi acionado e encontrou Aline inconsciente presa nas ferragens com lesões gravíssimas. Ela morreu a caminho do hospital ao sofrer várias paradas cardiorrespiratórias.
A condutora do carro, segundo a Polícia Militar (PM), deixou o local do acidente e foi encontrada em uma área de mangue próxima ao Rio Camboriú.
"Populares relataram que a condutora do veículo, autora do fato, teria saído do automóvel e se deslocado em direção às margens do Rio Camboriú, sendo localizada pela guarnição em área de mangue, apresentando sinais evidentes de embriaguez, como fala desconexa, dificuldade de locomoção, odor etílico e desorientação, não sendo constatadas lesões aparentes", detalhou o 12º Batalhão.
A mulher, de 57 anos, foi submetida ao teste de etilômetro que constatou ingestão de álcool em teor que configura crime de trânsito. Os policiais constataram a alteração psicomotora com sinais como hálito alcoólico, sonolência, desordem nas vestes e vermelhidão nos olhos.A condutora foi levada ao hospital e posteriormente encaminhada à delegacia. A PM não informou o nome da motorista nem a relação entre ela e Aline.
A Polícia Civil acrescentou que a mulher segue presa e passará por audiência de custódia. Ela deu entrada na delegacia acompanhada da advogada e ficou calada no interrogatório. Em seguida, foi levada à Penitenciária da Canhanduba, na cidade vizinha de Itajaí.
Quem é Aline Dalmolin?
Nas redes sociais, Aline Dalmolin se identifica como líder de um complexo esportivo, com praças, quadras para atividades físicas, eventos e lazer, que atua há quase 20 anos em Balneário Camboriú.
A CELD Esportes, empresa de Aline, publicou nota lamentando a morte e ressaltando a perda como um momento tão difícil. O estabelecimento decretou luto e fechará pelos próximos três dias.
"Nesse momento de dor e consternação, expressamos nossas mais sinceras condolências a todos os familiares, amigos e colegas. Aline foi uma pessoa de grande valor, cuja dedicação e espírito farão uma falta irreparável em nossa equipe e em toda a comunidade que a conheceu".
O cantor Jones Mesquita Batista, de 36 anos, mais conhecido como Jhony, morreu, na manhã deste domingo (14), após sofrer um acidente de trânsito no bairro Papagaio, em Feira de Santana, na Bahia. Vítima era vocalista da banda de forró Página Virada. Segundo informações da SMT (Superintendência Municipal de Trânsito), o artista colidiu a motocicleta que pilotava contra um poste, em frente ao condomínio onde morava
Ainda de acordo com informações da SMT, Jones foi encontrado desacordado e com sangramento na cabeça. Equipes do Samu (Serviço Móvel de Atendimento de Urgência) foram acionadas, mas constataram a morte ainda no local.
Nas redes sociais, a banda Página Virada lamentou a morte do cantor e informou o cancelamento de um show que seria realizado neste domingo em Banzaê, no Nordeste baiano.
Em nota, o grupo afirmou que Jones “não foi apenas um artista, mas um ser humano de luz, querido por todos, que deixou sua marca na música e no coração de quem teve o privilégio de conviver com ele”.
O enterro de Jones Mesquita Batista será realizado nesta segunda-feira (15), em Sobradinho (BA), cidade natal do cantor. O corpo é velado nesta manhã na Quadra S13, na Vila São Joaquim. O sepultamento está previsto para a tarde.
Durante anos, cientistas souberam que alguns tipos de câncer não seguem o “ritmo esperado” de evolução. Em vez de acumular mutações lentamente, como acontece na maioria dos tumores, eles parecem dar saltos bruscos — mudam rápido, se adaptam e escapam dos tratamentos.
Agora, um estudo liderado por pesquisadores da Universidade da Califórnia em San Diego ajuda a explicar por quê.
A pesquisa identificou a enzima responsável por iniciar a cromotripsia, um fenômeno em que um cromossomo inteiro se quebra em dezenas — às vezes centenas — de pedaços e é remontado de forma desordenada dentro da célula.
O resultado é um verdadeiro caos genético, que favorece o crescimento do câncer e sua resistência às terapias.
O que é cromotripsia e por que ela assusta os cientistas
Em condições normais, alterações no DNA acontecem aos poucos. Já na cromotripsia, tudo ocorre de uma vez só, como se um livro fosse rasgado em dezenas de páginas e depois reencadernado fora de ordem.
Esse tipo de evento é considerado raro em células saudáveis, mas surpreendentemente comum em tumores. Estimativas indicam que cerca de um em cada quatro cânceres humanos apresenta sinais de cromotripsia. Em alguns tipos, como o osteossarcoma (um câncer ósseo agressivo), ela está presente em praticamente todos os casos.
Esse processo dá ao tumor uma vantagem evolutiva: com tantas alterações genéticas de uma só vez, as células cancerígenas podem encontrar rapidamente caminhos para driblar medicamentos e continuar se multiplicando.
O mistério: quem ‘quebra’ o cromossomo?
Apesar de a cromotripsia ter sido descrita há mais de dez anos, os cientistas ainda não entendiam como esse processo começava. Sabia-se apenas que ele estava ligado a falhas na divisão celular — o momento em que uma célula se divide em duas.
Em uma divisão normal, os cromossomos ficam organizados dentro do núcleo da célula, protegidos por uma espécie de “capa”. Mas, quando ocorre um erro, um cromossomo pode ficar isolado do resto e acabar preso dentro de uma estrutura menor e muito mais frágil, chamada micronúcleo.
Esse micronúcleo funciona como uma bolha mal protegida. Se ele se rompe, o cromossomo que está ali dentro fica exposto, sem defesa, como um fio elétrico desencapado.
O que ninguém sabia até agora era o passo seguinte: quem ou o quê aproveita essa exposição para começar a quebrar o DNA em pedaços.
A grande pergunta era justamente essa: qual enzima consegue entrar nesse micronúcleo e dar início à destruição do cromossomo?
A resposta: uma enzima chamada N4BP2
Para encontrar essa resposta, os pesquisadores analisaram todas as nucleases humanas conhecidas (enzimas capazes de cortar DNA) observando, em tempo real, o que acontecia dentro de células cancerígenas.
O resultado foi claro: apenas uma delas, chamada N4BP2, conseguiu entrar nos micronúcleos e provocar danos extensos ao DNA.
Quando os cientistas retiraram essa enzima de células de câncer cerebral, a fragmentação cromossômica despencou. Quando fizeram o oposto — forçaram a presença da N4BP2 no núcleo de células saudáveis —, cromossomos intactos começaram a se quebrar.
Em outras palavras, a enzima não apenas estava associada ao fenômeno: ela era suficiente para causá-lo.
O mistério: quem ‘quebra’ o cromossomo?
Apesar de a cromotripsia ter sido descrita há mais de dez anos, os cientistas ainda não entendiam como esse processo começava. Sabia-se apenas que ele estava ligado a falhas na divisão celular — o momento em que uma célula se divide em duas.
Em uma divisão normal, os cromossomos ficam organizados dentro do núcleo da célula, protegidos por uma espécie de “capa”. Mas, quando ocorre um erro, um cromossomo pode ficar isolado do resto e acabar preso dentro de uma estrutura menor e muito mais frágil, chamada micronúcleo.
Esse micronúcleo funciona como uma bolha mal protegida. Se ele se rompe, o cromossomo que está ali dentro fica exposto, sem defesa, como um fio elétrico desencapado.
O que ninguém sabia até agora era o passo seguinte: quem ou o quê aproveita essa exposição para começar a quebrar o DNA em pedaços.
A grande pergunta era justamente essa: qual enzima consegue entrar nesse micronúcleo e dar início à destruição do cromossomo?
A resposta: uma enzima chamada N4BP2
Para encontrar essa resposta, os pesquisadores analisaram todas as nucleases humanas conhecidas (enzimas capazes de cortar DNA) observando, em tempo real, o que acontecia dentro de células cancerígenas.
O resultado foi claro: apenas uma delas, chamada N4BP2, conseguiu entrar nos micronúcleos e provocar danos extensos ao DNA.
Quando os cientistas retiraram essa enzima de células de câncer cerebral, a fragmentação cromossômica despencou. Quando fizeram o oposto — forçaram a presença da N4BP2 no núcleo de células saudáveis —, cromossomos intactos começaram a se quebrar.
Em outras palavras, a enzima não apenas estava associada ao fenômeno: ela era suficiente para causá-lo.
Quando não são tratadas, as doenças vasculares podem causar consequências graves à saúde através do comprometimento do sistema circulatório e da situação das artérias. Entre os efeitos mais perigosos estão o aumento do risco de infarto, acidente vascular cerebral (AVC), aneurisma, trombose venosa profunda (TVP) e embolia pulmonar.
Embora a genética esteja associada ao aparecimento de doenças no sistema circulatório, a cirurgiã vascular Aline Lamaita explica que alguns cuidados podem ser tomados para preservar a saúde das artérias, veias e vasos linfáticos, responsáveis por transportar sangue, oxigênio e nutrientes para todo o corpo.
“Quando melhoramos a circulação sanguínea por meio da alimentação, do exercício e de outros hábitos, evitamos doenças ou a piora de um quadro”, afirma a médica, membro da Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular (SBACV).
6 hábitos que podem prevenir doenças nas artérias
Cuide da alimentação
O cuidado com a alimentação deve ser focado em três pilares: evitar alimentos que se tornam “bombas” para as artérias, melhorar o funcionamento do intestino e controlar o sobrepeso e a obesidade.
Aline aponta que uma dieta baixa em colesterol e gordura saturada pode reduzir o risco de aterosclerose, um processo de acúmulo de placas nas artérias. “As placas retardam ou interrompem o fluxo sanguíneo. Além disso, a gordura acumulada dentro dos vasos sanguíneos também acarreta em uma má circulação”, explica a médica.
Junto a isso, o bom funcionamento do intestino atua como um aliado do organismo. A prisão de ventre e inchaço podem comprometer a circulação das veias das pernas. Aposte no maior consumo de frutas, legumes, verduras e sementes. “Se não funcionar, os pré e probióticos podem ajudar, desde que bem orientados por médicos ou nutricionistas”, considera.
Exercite as panturrilhas
“A panturrilha é o coração das pernas: a cada contração muscular bombeamos o sangue e ativamos a nossa circulação”, explica a médica vascular.
Quando essa musculatura fica parada por muito tempo, pode acontecer a retenção de líquido nas pernas, levando a inchaço, pernas pesadas, cansadas e aumento da predisposição de desenvolver varizes e trombose venosa.
Mesmo os exercícios de baixo impacto focados nas panturrilhas são benéficos para a saúde circulatória. Eles aumentam a velocidade do fluxo do sangue nas veias, melhorando o retorno do sangue ao coração.
Beba mais água
Quanto menor a ingestão de água, maior é a viscosidade do sangue. Além disso, a desidratação também favorece a queda da pressão arterial, ameaçando diferentes órgãos. Segundo a médica, o consumo adequado de água garante que o organismo seja irrigado e bem nutrido de sangue.
Controle outras doenças
Pessoas com diabetes correm um risco maior de doença arterial periférica devido aos danos que a doença pode causar aos vasos sanguíneos. “Se você tem diabetes, trabalhe para manter o nível de glicose no sangue sob controle”, alerta a especialista.
Tenha cuidado com os hormônios e anticoncepcionais
Aline explica que o hormônio presente em alguns anticoncepcionais altera a circulação e aumenta o risco de formação de coágulos nas veias profundas, dentro dos músculos.
“Consulte sempre seu médico de confiança e discuta o seu anticoncepcional. Toda medicação está sujeita a complicações e a decisão se o risco/benefício vale a pena é feito em conjunto”, alerta.
Apague o cigarro
A nicotina está ligada à diminuição da espessura dos vasos sanguíneos. Junto a isso, o monóxido de carbono oferece um fator adicional de risco ao diminuir a concentração de oxigênio no sangue.
“Todo esse processo pode causar complicações para o funcionamento normal dos vasos, que ficam mais susceptíveis ao entupimento, podendo levar a processos de trombose principalmente quando há fatores de risco envolvidos”, afirma a médica.
Doenças cardíacas silenciosas
As doenças cardíacas silenciosas estão entre os maiores riscos à saúde porque, nos estágios iniciais, raramente apresentam sintomas claros. Condições como hipertensão arterial, arritmias e cardiomiopatias podem evoluir de forma discreta e serem identificadas apenas quando já causaram danos significativos ao coração, por isso é tão importante pensar nos hábitos como um investimento a longo prazo.
“A maioria das doenças cardíacas pode ser prevenida ou controlada com hábitos saudáveis e acompanhamento médico. O grande desafio está no fato de que muitas delas são silenciosas, e o paciente só descobre quando já há complicações. É preciso conscientizar e estimular a população a cuidar da saúde antes que o problema apareça”, afirma o cardiologista Tito Paladino.
A crise na Venezuela tem sido um dos principais desafios diplomáticos enfrentados pelo governo dos Estados Unidos nos últimos anos. O ex-embaixador dos Estados Unidos, John Feeley, destacou a importância de o presidente Donald Trump buscar uma solução para as tensões sem recorrer à invasão militar. Feeley, que já liderou a embaixada no Panamá e é conhecido por seu confronto com Trump em 2018, renunciou ao cargo devido a discordâncias políticas. Em uma análise recente, ele observou que a atual administração mantém diretrizes semelhantes para a região, mas enfrenta desafios inesperados, como a frustração do presidente por seguir conselhos de assessores próximos, incluindo o secretário de Estado, Marco Rubio.
A situação na Venezuela continua a ser um ponto de pressão para o governo Trump, que enfrenta críticas políticas e diplomáticas para resolver o impasse. Feeley destacou que, apesar das operações iniciadas há três meses, incluindo ataques a embarcações no Mar do Caribe, a estratégia não resultou na renúncia de Nicolás Maduro, como esperado. Além disso, a gestão de Donald Trump não conseguiu conter o fluxo de drogas para os Estados Unidos, um dos objetivos declarados das ações na região. A falta de resultados concretos tem gerado insatisfação tanto internamente quanto entre aliados internacionais. Feeley sugere que, sem uma estratégia clara, Trump pode estar considerando alternativas para declarar vitória na Venezuela, mesmo sem mudanças significativas.
*Com informações de Eliseu Caetano
O Instituto Butantã anunciou um avanço significativo no combate à dengue com o desenvolvimento de uma nova vacina, que demonstrou eficácia na redução da replicação do vírus após a infecção, prometendo ser uma ferramenta crucial na luta contra a doença. Espera-se que o imunizante esteja disponível ao público em 2026, conforme destacado em uma publicação recente na prestigiada revista científica The Lancet. Durante o estudo clínico de fase três, 35 participantes apresentaram sintomas menos graves e um risco reduzido de complicações, além de uma diminuição na transmissão do vírus para mosquitos, um fator essencial no controle da doença.
O estudo foi liderado pelo pesquisador Maurício Lacerda Nogueira, da Faculdade de Medicina de São José do Rio Preto, e contou com a autorização da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) para a fabricação e uso da vacina. Destinada a pessoas entre 12 e 59 anos, a vacina será disponibilizada na rede pública de saúde. O desenvolvimento contou com a participação de 16 mil voluntários de 14 estados brasileiros, resultando em uma vacina com 74% de eficácia geral, 91,6% contra a dengue grave e 100% de eficácia na prevenção de hospitalizações por dengue.
Em 2024, o Brasil enfrentou a maior epidemia de dengue de sua história, com mais de 6 mil mortes registradas. A implementação do imunizante na rede pública é vista como um passo vital para reduzir o número de casos e mortes. No entanto, é crucial que a população continue a adotar medidas preventivas, como evitar o acúmulo de água parada, para controlar a proliferação do mosquito transmissor, especialmente durante períodos de chuva e calor intenso.
*Com informação de Marcelo Mattos
Os advogados do ex-presidente Jair Bolsonaro (PL) pediram ao ministro Alexandre de Moraes, do Supremo Tribunal Federal (STF), autorização para “realização urgente de procedimento cirúrgico”. Bolsonaro passou por exames de ultrassonografia na tarde do domingo (14/12), na sede da Superintendência da Polícia Federal (PF), em Brasília, onde está preso.
De acordo com documento apresentado ao STF, a defesa expõe que os médicos, após exame, identificaram duas hérnias inguinais e fizeram a recomendação de procedimento cirúrgico urgente. A cirurgia não pode ser realizada em ambiente prisional. O tempo estimado de permanência no hospital, indicado pela defesa para ser o DF Star, varia entre 5 e 7 dias.
“O médico responsável pelo acompanhamento, Dr. Claudio Birolini, elaborou novo relatório médico, no qual, de forma expressa e fundamentada, reitera a necessidade de realização do procedimento cirúrgico de herniorrafia inguinal bilateral, em regime de internação hospitalar, sob anestesia geral, com tempo estimado de permanência entre cinco e sete dias”, diz a defesa de Bolsonaro.
Os advogados ressaltaram que a cirurgia é de “máxima urgência”. “A indicação médica formal de cirurgia imediata apenas tornam mais evidente o risco concreto à integridade física do sentenciado caso permaneça em regime fechado, sem acesso contínuo, célere e adequado aos cuidados médicos de alta complexidade de que necessita”, afirmou a defesa.
Diante disso, os advogados ainda voltaram a pedir a prisão domiciliar humanitária de Bolsonaro. “Não se está diante de hipótese remota ou preventiva abstrata, mas de necessidade médica atual, objetiva e comprovada, cuja postergação expõe o peticionário (Bolsonaro) a risco real de agravamento súbito, internação emergencial e possíveis complicações cirúrgicas evitáveis. A realização do procedimento de forma planejada, em ambiente hospitalar adequado, com acompanhamento pós-operatório e fisioterapia motora, revela-se não apenas recomendável, mas indispensável”, disseram os advogados no pedido.
Hérnias do ex-presidente
No fim de semana, a defesa informou por redes sociais que “os exames identificaram duas hérnias inguinais, e os médicos recomendaram que ele seja submetido a um procedimento cirúrgico, a única forma de tratamento definitivo para o quadro”, disse o advogado João Henrique de Freitas.
No sábado (13/12), o ministro do Supremo Tribunal Federal (STF) Alexandre de Moraes autorizou a entrada de um médico com aparelho ultrassom portátil na cela em que Bolsonaro cumpre pena, para a verificação da existência de hérnia inguinal bilateral.
A permissão foi requerida pelos advogados do ex-presidente na última quinta-feira (11/12).
A hérnia inguinal é o deslocamento de uma parte do intestino ou de tecido abdominal por uma abertura na região da virilha. Ela costuma causar inchaço local e pode provocar dor ou desconforto, principalmente em caso de esforço.
Bolsonaro está preso desde 22 de novembro na Superintendência da PF, na capital federal. Ele começou cumprindo prisão preventiva por causa dos episódios da vigília e da tornozeleira. Após o trânsito em julgado do processo, em 25 de novembro, sobre a trama golpista, Jair Bolsonaro passou a cumprir a sentença em regime fechado.
Novo pedido da defesa
O pedido de ultrassom foi feito depois de o ministro do STF dizer que os documentos apresentados pelos advogados para pedir nova cirurgia de Bolsonaro eram antigos e determinar que a PF faça perícia médica oficial, no prazo de 15 dias, para avaliar a necessidade de imediata intervenção cirúrgica. O prazo ainda está vigente.
Veja a matéria completa em Metrópoles
O edital do novo concurso público do Ministério Público de Alagoas (MPAL) será publicado até o fim de janeiro de 2026, após a assinatura do contrato com a Fundação Carlos Chagas (FCC), responsável pela organização e execução do certame. A formalização ocorreu nesta segunda-feira (15) e marca o início das etapas técnicas e operacionais do processo seletivo.
O contrato foi assinado pelo procurador-geral de Justiça em exercício, Walber Valente de Lima, e pelo diretor-geral da FCC, Evandro Tansini, consolidando a parceria com a instituição, que possui mais de seis décadas de atuação na realização de concursos públicos em todo o país.PM usou GPS clandestino para monitorar esposa antes de assassinato em motel de Arapiraca, diz polícia
Durante a assinatura, Walber Valente destacou que a realização do concurso envolve grande responsabilidade institucional, sobretudo pelo elevado número de candidatos que tradicionalmente disputam vagas no MPAL.
Segundo ele, a prioridade é garantir um processo transparente, seguro e confiável, desde a elaboração do edital até a aplicação das provas. O PGJ em exercício ressaltou que a escolha da FCC foi resultado de estudos técnicos e da confiança no histórico da banca.
Com a contratação da FCC, o MPAL inicia oficialmente a fase preparatória, que inclui a definição do cronograma, elaboração do edital e demais providências técnicas. A comissão organizadora do concurso é presidida por Walber Valente de Lima e conta com membros do Ministério Público e servidores da instituição.
A publicação do edital está prevista para janeiro de 2026. O concurso deve atrair milhares de candidatos interessados em ingressar no quadro de servidores do MPAL.
As investigações sobre o assassinato do enfermeiro Ítalo Fernando de Melo, de 33 anos, em Arapiraca, ganhou novo desdobramento nesta segunda-feira (15) com a confirmação de que o principal suspeito, um policial militar, teria instalado de forma clandestina um dispositivo de rastreamento GPS no carro da esposa para monitorar os deslocamentos dela. A informação foi repassada pelo delegado Flávio Dutra, coordenador das Delegacias de Homicídios do Interior.
Segundo o delegado, as equipes policiais foram até o motel logo após o crime, colheram imagens de câmeras de segurança e iniciaram levantamentos para identificar os veículos envolvidos. “Nossa unidade foi até o motel, colheu as imagens e começamos a fazer pesquisas de quem seriam os veículos. Checamos que o Jeep Renegade seria da esposa do suposto autor e que a motocicleta também seria do policial militar”, explicou Dutra.
Durante o depoimento, a esposa do suspeito confirmou que esteve no motel, por volta das 22h, e relatou que acabou dormindo. Ainda segundo ela, por volta de 1h da madrugada, acordou assustada ao ouvir os disparos de arma de fogo. “Ela acordou com os disparos de arma de fogo de um rapaz com capacete”, detalhou o delegado. O delegado afirmou que ela estava com o enfermeiro.
De acordo com a investigação, as evidências indicam que a mulher não sabia que estava sendo vigiada. “Tudo indica que ela não sabia que estava sendo monitorada pelo companheiro. Ele colocou de forma clandestina o que a gente chama de carrapato, que seria um GPS, para monitorá-la, pois já deveria estar suspeitando de um relacionamento extraconjugal. Por isso, ele sabia o local exato onde ela estava no momento do crime”, afirmou Flávio Dutra.
O crime aconteceu na madrugada do domingo (14), no bairro Canaã, em Arapiraca. A Polícia Militar informou que a guarnição de Rádio Patrulha foi acionada pelo Centro de Operações da PM (Copom) e se deslocou até o motel. No local, a equipe da Unidade de Suporte Avançado (USA) constatou que Ítalo Fernando já estava sem vida, após ter sido atingido por sete disparos de arma de fogo dentro do quarto.
Ítalo era natural de Batalha, no Sertão de Alagoas, e atuava como enfermeiro em hospitais e na Unidade de Pronto Atendimento (UPA) de Arapiraca. O policial militar suspeito foi preso em flagrante. A principal linha de investigação aponta que o crime teria sido motivado por uma traição conjugal.
Em uma dieta de emagrecimento, fazer substituições inteligentes pode ser a chave para a perda de peso. Nesse sentido, uma das trocas mais comuns é o arroz branco pelo integral. Mas será que isso realmente é necessário? Um é mais benéfico do que o outro?
De acordo com Daniela Jobst, médica especialista em endocrinologia, nutrição e medicina integrativa, a principal diferença entre o arroz branco e o integral está na quantidade de fibras, vitaminas e minerais.
"O arroz integral mantém as camadas externas do grão, onde ficam fibras, o fósforo e o potássio. Já o arroz branco passa por um processo de polimento que reduz essas camadas, deixando-o mais pobre em fibras, mas mais leve para a digestão", explica.
Mas o que isso quer dizer, na prática? Ao oferecer mais fibras e nutrientes, o arroz integral é uma opção mais rica e ajuda na saciedade, na saúde intestinal e no controle da glicemia. "É muito útil para quem precisa de estabilidade energética ao longo do dia", afirma Jobst.
Já o arroz branco tem digestão mais rápida, sendo útil para pessoas com dificuldade digestiva, atletas em pré-treino ou indivíduos que precisam de fontes de energia mais imediatas, de acordo com a especialista.
Faz sentido trocar o arroz branco pelo integral?
Para quem busca emagrecer, trocar o arroz branco pelo integral, na teoria, faz sentido. "Principalmente porque o arroz integral aumenta a saciedade e evita picos de fome, o que é muito importante em processos de perda de peso", afirma a especialista
No entanto, Jobst reitera que o emagrecimento não depende apenas da troca de um alimento pelo outro. "É necessário um conjunto: qualidade das refeições, nível de estresse, sono, hidratação e equilíbrio metabólico", afirma.
Já em uma dieta focada no ganho de massa muscular, com superávit calórico, o arroz branco pode ser mais prático para o aumento de calorias sem causar desconforto intestinal. Já o integral pode ser uma boa opção em refeições mais distantes do treino, por oferecer fibras e micronutrientes importantes, e por possuir minerais que auxiliam no relaxamento muscular, funcionamento do sistema nervoso e no metabolismo.
"O ideal é criar combinações de pratos diferentes ao longo da semana, ampliando o consumo de nutrientes diferentes entre as refeições", afirma.
É preciso "cortar" o arroz da dieta para emagrecer?
Não, não é preciso "cortar" o arroz da dieta para emagrecer -- e isso nem é recomendado, de acordo com Jobst.
"Restringir demais um alimento pode gerar compulsão, desequilíbrios nutricionais e queda de energia. O arroz é uma fonte importante de carboidratos, que são o principal combustível do nosso cérebro e dos músculos", afirma a especialista.
"Reduzir completamente pode prejudicar o humor, o desempenho nos treinos e até o sono. O mais seguro é ajustar as quantidades ou até mesmo fazer substituições, mas sem eliminar", completa.
É mais inteligente inserir o arroz na dieta de forma equilibrada, combinando-o com proteínas (frango, ovos, peixes e leguminosas), fibras (vegetais e legumes) e gorduras boas (azeite, abacate e castanhas). "Quantidade e contexto importam mais do que a escolha entre um tipo de arroz ou outro", finaliza Jobst.
